Плохой сон

Всем привет! Моему сыночку через месяц будет годик, все вроде замечательно, но я переживаю на счет его сна и того как его укладываю спать.. Изначально спасть его уложить для меня огромная проблема...укачиваю его по долгу.. На руках и с песнями.. Уже и меняла график дневного сна.. Не помогает. Хотелось бы отучить его от рук.. Не знаю как. Может кто поделится советом? Буду признательна. И вторая проблема которая меня тоже мучает, он плохо спит, плачет много во сне, обязательно я должна быть рядом и полная тишина. Недавно была такая ситуация: уложила спать в ночь, он немного поспал и потом начал плакать (орать) во сне. Его вытянуло по струнке. Я взяла его на руки начала успокаивать, потом поняла что это он во сне так плачет и не может проснуться. Будили его с мужем мин. 10. Потом он пришел потихоньку в себя. Вот я и не знаю что мне делать, нормально ли это?