Девочки, добрый вечер! Сегодня встала на учёт. Врач сказал не прыгать и не приседать.
Подруги говорили, что нельзя руки поднимать. Врач сказал можно.
Что вам говорили в ЖК?
Ростов-на-Дону
Тоже старалась руки не поднимать, в том плане что снимать и вешать шторы, тянутся выше чтоб протереть пыль
0
31.08.2020
Ответить
Рыбинск
Ирина, на работе обои снимали со стены. Старалась особо не тянуться. Но руки поднимала. Вот думаю, что аккуратнее надо...
0
31.08.2020
Ответить
Москва
Александра К, я мыла потолок (пластиковые панели) на кухне, у меня после этого спина начала болеть, вот уже 3й день
0
31.08.2020
Ответить
Киев
А почему нельзя приседать? Я приседаю, когда на кухне надо что-то из нижней тумбочки достать. Или воды в чашку налить из 6-литрового баллона (не поднимая его, а наклонив на полу). Мне проще присесть, чем нагнуться...
0
01.09.2020
Ответить
Рыбинск
Julia Tim, я поняла длительно приседать. Я обои снимала на работе. То тянуласьдолго. То сидя на корточках. Ноги затекали. Так, наверно, не надо.потом подумала уже
0
01.09.2020
Ответить
Анталия
У меня срок маленький пока, мне никто ничего не говорил, а я каждое утро пока не потянусь в кровати как тюлень, не могу встать. Надеюсь ничего страшного 😊 а так согласна, если нет угрозы, то беременность это не болезнь. Уборка, готовка, все как обычно
0
22.09.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Ну прыгать конечно не стоит, а вот приседать и руки поднимать можно в разумных пределах - не до истощения с дрожанием я имею ввиду. Я приседала с гантелями 10кг до 30 недель, на руки тоже упражнения выполняла разные с 5 и 3кг.
0
01.09.2020
Ответить
Харьков
Мне сказала - «иди балдей»😆😆😆 прыгать и вправду нельзя. По поводу шить-вышивать нельзя - потому что нельзя долго (более 1-2 часов) неподвижно сидеть: решение вставать прогуливаться.
0
01.09.2020
Ответить
Рыбинск
Elena_K, я поняла, что напрягается пресс, приливается кровь. Но речь о времени и напряжении, а не просто вверх-вниз
0
31.08.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Если так долго стоять , то из-за особенностей гемодинамики может закружится голова и можно упасть.
0
31.08.2020
Ответить
Ярославль
Расслабиться говорили, и получать удовольствие.. Беременность это не болезнь😉🌷 Тяжести понятно поднимать нельзя)
0
31.08.2020
Ответить