Есть у кого-нибудь такая проблема и что делать???
вот я только думала об этом! У меня сегодня целый день болит спина, просто ужас, у меня сидячая работа вот уже не знаю как себе места найти!Болит где ребра, толкьо на спине...у вас так же?
у меня тоже сидячая работа, болит в районе позвоночника.....ужас.....знаю, что хорошо в бассейн ходить, но времени к сожалению пока нет...
У меня копчик начал болеть после первых родов, особенно по ночам. Справлялась с помощью физиотерапии, а диагноз-смещение бедровои кости , как вставят на место , то и сплю всю ночь , а как сместится , пол ночи хожу , от боли хоть вои.И так уже 3 года , а как забеременнила , вот уже 18 недель, боли и днем и ночью.Но метод которым мне вставляли всё наместо , на беременных не пользуют,даже незнаю как дотерплю до родов. А как вы с болью справляетесь?
У меня пока терпимо болит, поэтому терплю. Ну и если на боку лежать то не больно. А вот сидеть бывает неудобственно.
к какому-нибудь мануальному терапевту не хотите походить? мне кажется единственный вариант. или даже банально к лекарям или бабулькам (но по отзывам и рекомендациям, конечно), которые тоже бывают знают такие способы лечения.
очень удобно спать на боку и подушку между ног (или одеяло) засовывать - пару раз пробовала, полегче стало
У меня тоже болит, мне муж на ночь делает масаж, и очень хорошо, безболезненно засыпается
