



. Просто эта информация АРХИ актуальна и важна 90% мамочек, чьи малышики предрасположены к плоскостопию.
,


8 утра - смесь 120 мл
10 утра каша на смеси +печенька
14 часов - мяско с овощами или супчик
17 часов фруктовое пюре
19.00 кисломолочная смесь (нам молочное нельзя) + баранка, сушка или печенька
22.20 смесь и баеньки.
Между приемами пищи пьем сок с водичкой 1:3 (чистый сок пока не давала). Нас высыпает иногда на что-то новое, поэтому только начала вводить яичный желток, планирую начать вводить рыбку. И надо приступать к свежим овощам 
Тем деткам, кому молочко можно кушать - попроще с меню... Можно и творожок и йогурт... мы пока на кисломолочной смеси сидим...
Нам недавно исполнился годик и мы питаемся как нужно - без соли, сахара, молоко нам нельзя, все измельчаем до мааааленьких кусочков. Сижу сейчас обедаю, сын рядом грызет баранку. Вдруг стал тянуть ручки к моему салату (свежая капуста, перец, огурцы, помидоры и чуток линонной кисклоты) и громко требовать. В качестве педприкорма выделила ему в ротик по крошечке всех инргедиентов, кроме помидора. Сын с восторгом и визгом потребовал еще...
Встал вопрос, а когда можно начинать вводит в рацион детя свежие овощи?
