Как мы растем?
Хоть какашкой назовите,мне не стыдно и ничего с собой поделать не могу!
я стабильно с 8ми недель стала прибавлять по 1 кг в месяц. но вот последний раз была на приеме 23го августа и завтра снова на прием и за это время прибавка +2 кг.
понимаю, что много, но не смогла провести разгрузочный день.. просто не было сил и тоже завтра боюсь там вставать на весы + постоянно хочу кушать.... 
я это практиковала в период токса, мне немного помогало от тошноты.
но я не ем за двоих и не топчу все подряд, а вот вес идет.
врач сегодня сильно не ругала, но написала в карте "советы по питанию" и сказала до следующего приема (27 сентября) могу набрать не больше 900 гр....
реально ли?
Я пока не сильно волнуюсь, т.к. сейчас вешу как раз столько, сколько весила до похудения. Как только похудела, сразу забеременела. И теперь снова набрала.
Но теперь я знаю, что смогу снова похудеть.
Меня этот сайт в своем время заставил сильно пересмотреть свое питание. И главное, что я поняла - планируя рацион заранее (вечером предыдущего дня), легче не съесть лишнего.
и верхний свитер снимаю ))) А то лишний кг сразу выдаст )Следующий прием у меня 30 сентября. на приеме сегодня прям криком выпалила что приду к 8:00 и ни минутой позже,тогда весы отдохнувшие будут. может поможет?? Раньше толко в обеденное время получалось ходить.
кто больше.
айайай))))