1. Кашу овсяную 200гр почти
2. борщ - ложки 3-4столовые
3. творожок агуша 50гр
4. пюре груша со сливками - гр70.
кажется неплохо?
Москва
а правда маловато.
мы кашу манную или кукурузную на завтрак едим 200гр
пюре бабушкино лукошко кабачок с молоком 2 банки по 100гр
потом говядина с капустой или индейка с гречкой тоже грамм 200-250
на полдник врукты банан целый или 2 банки по 100гр грушевого пюре
и 2 банки творожка агуша по 100гр на ужин
а еще в перерывах чаек с баранками пьем и молоко иногда.
0
22.07.2012
Ответить
Москва
упала под стол и встать не могу. почти кг еды за день! я сама столько не могу съесть.
*и больше 50гр творога до года в день не рекомендуют - можно почки посадить.
0
22.07.2012
Ответить
Москва
А не много творога даёте? Нам врач сказал не более 50 грамм до года. Для почек не оч.хорошо.
0
23.07.2012
Ответить
Москва
НЕ БОЛЬШЕ 50 ГР, ЭТО ОБЫЧНОГО ТВОРОГА, А ТАКИЕ ТВОРОЖКИ НА 70% СОСТОЯТ ИЗ МОЛОКА, ТМА САМОГО ТВОРОГА ОЧЕНЬ МАЛО. У МЕНЯ ТЕТЯ В ГЕРМАНИИ ДЕТСКИЙ ВРАЧ, ОНА МНЕ ВСЕ ЭТО РАССКАЗАЛА.
0
23.07.2012
Ответить
Москва
мы так же едим..
на завтрак 200 грамм каши, 120 мл попить
второй завтрак потом 100гр фруктового пюре
на обед 150 грамм гарнира и примерно 60-70гр мяса, 120 мл попить
на полдник печеньки и 100 гр фрктового пюре
на ужин либо омлет и йогурт, либо творог 100гр и питьевой ийогурт грамм 100, или гречневая каша с молоком грамм 150
на ночь 200 мл смеси
0
23.07.2012
Ответить
Москва
как все омлеты делаются) его можно как то по другому сделать?)))
только я из перепелиных делаю, так же и из куриных мжно.
перпелиные яйца и молоко, в пароварку
0
24.07.2012
Ответить
Москва
ну вот это меня и интересовало, из каких яйиц, и где готовить-на сковороде или в пароварке
спасибо)))))))))
0
24.07.2012
Ответить
Москва
в сковородке на даче делаю, только без масла. а куриные пока не хочу давать, боюсь... как можно позже постараюсь их дать)
0
24.07.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Напишу сюда, раз тут начали рационы обсуждать)
Как вы считаете нормальный рацион?
1) Завтрак смесь 200-250 гр
2) Полдник каша молочная 150 гр. + 50 гр фруктовое пюре (не всегда т.к. фрукты не очень любит)
3) Обед мясно-овощное пюре 200 гр
4) Перекус фруктовый творог Агуша 100 гр
5) Ужин Кисломолочная смесь Агуша 200 гр + Пару печенек (не всегда)
6) (Не всегда ) Позний ужин кашка примерно 100-130 гр
В перерывах компот или сок и вода
0
22.07.2012
Ответить
Москва
Растут детки, и Аппетит растет вместе с ними)))
Мы сегодня супа 200 грамм умяли, хоть не зря готовила наконец то)
Мы сегодня супа 200 грамм умяли, хоть не зря готовила наконец то)
0
22.07.2012
Ответить
Москва
Всё. С утра кашу есть не стала, йогурт сама делаю, съела две ложки. Вечером три ложки творога. Вот за весь день получается только суп на обед. А и еще две сливы смусолила за день.
А вы гороховый суп не пропобовали дать? И можно ли его? А то я щи сварила со свежей капустой, она у меня оппукалась вся))) Вот думаю горох как пойдёт)))
А вы гороховый суп не пропобовали дать? И можно ли его? А то я щи сварила со свежей капустой, она у меня оппукалась вся))) Вот думаю горох как пойдёт)))
0
23.07.2012
Ответить
Воронеж
Ого!
Анютка: каша 300гр, компот 50 гр
Овощи 300 гр, сок 50 гр
Пюре фрукты 200 гр.
Сися сколько захочет в течение дня.
0
22.07.2012
Ответить
Липецк
и мы так кушаем, мы сисечники
готовлю каждый день что-то новое, а в итоге больше половины выкидываю.единственное кашу начал есть тк молоко туда стала добовлять) а творог только пол-банки съедает.и еще хлеб ест с супом)
0
22.07.2012
Ответить
Москва
ну вот и мы сегодня 4раза еду и раза 4-5 сися - мне показалось, что сиси сегодня толком и не было)) а в жару была одна сплошная сися и куски из маминой тарелки.
0
22.07.2012
Ответить
Москва
для вас это много или мало?)
для нас просто это ооочень мало
0
22.07.2012
Ответить
