Суббота: Завтрак - мюсли с молоком 70гр, творожок 40гр
обед - суп 200гр, полдник -творожок 50гр, ужин - карт.пюре 150гр
Воскресенье: завтрак - мюсли с молоком 100гр, обед - суп 180гр, полдник - творожок 50гр, ужин овощное пюре с мясом 180гр.
Между основными приемами пищи грызла фрукты (яблоко, груша, апельсин), перед сном (2 дневных и ночной) пила по 200гр молока.
Подводим итоги наблюдений в течении недели - оказывется нормальный у нас аппетит, если нет перекусов. Осталось это бабушке объяснить.
уже витамины посоветовали давать но что то они не помогают
