И плюс 2 кг. Почему в живот? Почему не к жопе прилипло и не а лифчик легло??!!!! Над джинсами висит, над брюками висит(( боль нечего мерить не стала,
Москва
Гы...
А у меня +7, с окончания, это где-то 3.5-4 месяца.
Но я то знаю, почему
0
10.04.2016
Ответить
Москва
Потому де почему и у меня ? Кто слишком много ест а на гв уже не расходует?
0
11.04.2016
Ответить
Гавана
Резко снижай количество еды и меньше углеводов. После гв за месяц +2, потом ещё +2 и так до +10. Сбросить удалось только 5 кг за год силовых и пп
0
10.04.2016
Ответить
Москва
Мне и еще 2 можно - меня высосал до не приличного состояния. Но распределение хотелось бы другое 😂
0
10.04.2016
Ответить
Гавана
У меня после гв прошло 3 года. И пп и спорт , но вернуться к длбетеменному весу не получилось. Сейчас +5 кг получается. Никак не сдвинуть ((( что я только не делала. Ладно, я согласна на 50 кг, но не могу (((. Про полную смену гардероба вообще молчу(((
0
11.04.2016
Ответить
Москва
Сочувствую(( спортом занимайся, а что делать. Я сама сейчас по утрам по полчаса всякие отжимания-приседания-качание пресса делаю (йога надоела, да и времени на нее больше надо). Мне кажется (точнее я надеюсь), что на начальном этапе это проще убрать, лучше не запускать.
0
10.04.2016
Ответить
Москва
У меня 52. и это не +2 кг, я всегда примерно так и весила, даже 54 была. То есть кг не прибавилось, а "спасательный круг" вырос. Я думаю, еще возраст, Лен. Все ж одно дело беременность отходить и гв пережить в 20 лет, другое в 30. Видимо, в 40 после всего этого еще муторнее восстанавливаться.
0
10.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Нужно в тонус приводить мышцы. Я с Джиллиан Майкла прыгаю)
0
10.04.2016
Ответить
Москва
Да даже если и не уйдет - не катастрофа. Но всё же хочется чтоб больше не было.
0
10.04.2016
Ответить
Долгопрудный
потому что всегда после беременности живот становится слабым звеном))) спорт тебе в помощь!
0
10.04.2016
Ответить
Москва
И еще и так незаметно прилипло - раааз и брюки без подштанников не висят - это конечно хорошо, но живот ужасен((
0
10.04.2016
Ответить