Главное же начать))))И, вроде ,никогда не поздно?)))
В общем,в сто тысячный раз, взялась за питание,надеюсь увенчается успехом;)))Выкинула все шоколадки!
Мой ужин(сегодня и завтра)+2 перекуса(кефир)
Калининград
Блииин!!! Вот почитала пост и твердо решила! Завтра пп начну! А то кормить перестала а ем так же! От тренировок не видно результатов с моими аппетитами.
0
09.06.2014
Ответить
Москва
у нас стоят БТРы((( в соседних городах тоже какие-то движения, в 40 км от нас в одном городе приехало очень много военной техники, летают самолеты. что-то будет. я вообще перестала спать спокойно — прислушиваюсь, у нас пока тихо
0
10.06.2014
Ответить
Москва
самое ценное собрали в сумку, стоит на входе, в любой момент готовы бежать. не знаю, очень тяжело((( вроде уже и решусь окончательно, подумаю о родителях и не могу! плачу пол ночи, как оставить их? пока так, в подвешенном состоянии(((
0
10.06.2014
Ответить
Курган
Нет, что-то я не могу под контролем, когда знаю, что поспорила и что надо)так легче)
У вас там, вроде, только система?
0
10.06.2014
Ответить
Не, и ПП как раз еще)
А меня наоборот еженедельные отчеты с весом дисциплинируют и мотивируют)
Да и победить всегда хочется) а тут приятное с полезным)
0
10.06.2014
Ответить
Ульяновск
А я вот мечтаю поправиться. ..
А тебе удачи в начинании похудеть!
Как муж относится к пп? Поддерживает или говорит, что это всё фигня?
0
10.06.2014
Ответить
Курган
Кому что)
И вообще, зачем тебе лишний жир?)если уж поправляться, то мышцы наращивать))попу, например)
Конечно ,поддерживает))он сам стройный))
0
10.06.2014
Ответить
Кирово-Чепецк
я думаю летом легче т.к. жара да и овощей уже скро полно будет
0
09.06.2014
Ответить
