Москва
Килограммы налипают как безумные! 
С начала беременности прибавила 5 кг (токсикоза вообще не было)!!!!!! А отказать в еде не получается!!!
Это нормально? Девчонки что делать то??? я даже не знаю очень ли плохо, т.к. в ЖК не наблюдаюсь, а наблюдаюсь в частной клинике, и там врач вообще на мой вес не обращает внимания, говорит - кушай что хочется. а я то переживаю....
Железнодорожный
да.. у меня аппетит тоже ещё тот! и набрала я уже примерно столько же..
не знаю как дальше пойдёт.. вроде решила есть меньше мучного) может поможет))
Москва
я вот думаю попробовать разгрузочные дни (на кефире и гречке
) Посмотрим какой эффект будет.... почитала ББ на эту тему - пишут что при разгрузочных днях выходит много лишней жидкости, и якобы чуть ли не по 2 кг сразу сбрасывается...
Железнодорожный
ты знаешь, я сегодня целый день не пью.. и всё равно в туалет бегаю..
а вот разгрузочные я бы не стала.. всё-таки стресс для организма.. лучше на обед съесть гречку с овощами, и на ужин что-то легкое. и полезней и эффект тот же но постепенно)
я набрала за все время 3 кг и меня поругали, точнее, сделали предупреждение. Я только за последний месяц набрала 2 кг. Ем как и всегда, не объедаюсь.
