
19 неделя

Животик странный предмет, сегодня ещё нет, а завтра уже есть😁 после 22 активно расти начал у меня, а до этого вообще не видно было. Малышок ещё крошечный, места хватает.
Да здесь всё очень индивидуально, слишком много факторов влияет начиная от роста/телосложения заканчивая генетикой и прикреплением плаценты.
Мне хотелось с пузиком гулять, в итоге приличный пуз появился в 30 недель и случился карантин🤦 зато обошлась без новой верхней одежды из зимы сразу в лето😂
Ох, да, хорошо, что вы видите еще и плюсы в этом карантине)
Ну Вы и молодец. А родите, вобще хоть в модели 👍🥰 А что за питание у Вас? В дневнике искала не нашла.
Я наблюдаюсь у врача-диетолога Альбины Комиссаровой, у неё в блоге много бесплатной полезной информации
А вообще просто сбалансированное питание, т.е. я ем всё, просто немного в другом соотношении, чем привыкла. Если совсем вкратце про метод тарелки: полтарелки овощей или фруктов (свежих или приготовленных) четверть тарелки злаков (каши, макароны, хлеб, картошка кстати тоже сюда внезапно), четверть тарелки белков (птица, рыба, мясо, растительные белки). И это три таких приёма в день полноценных, сытных, и два перекуса (тот же чай с тортиком, фрукты опять же).
Так это хорошо же )У меня в 28 недель такой был ,даже если не меньше)
У меня до беременности иногда живот выглядел так же на самом деле)
везёт вам у меня вот