19 неделя
19 неделя 3 дня. Живота почти нет, а ведь половина беременности практически прошла. Правильное питание - огонь. Тот момент, когда до беременности было 83 кг, а на 19й неделе 77 :D
везёт вам у меня вот
Марина
Животик странный предмет, сегодня ещё нет, а завтра уже есть😁 после 22 активно расти начал у меня, а до этого вообще не видно было. Малышок ещё крошечный, места хватает.
05.05.2020
Ответить
Катерина
Я тоже думаю, что еще успеет вырасти, у меня знакомые если и поправлялиcь к такому же сроку, то в основном от еды, а не от малыша :D Просто мама и свекровь все спрашивают, где живот, забавно.
Хотя моя мама и бабушка обе всю беременность без живота вообще проскакали в своё время, так что поживем увидим.
05.05.2020
Ответить
Марина
Да здесь всё очень индивидуально, слишком много факторов влияет начиная от роста/телосложения заканчивая генетикой и прикреплением плаценты.
Мне хотелось с пузиком гулять, в итоге приличный пуз появился в 30 недель и случился карантин🤦 зато обошлась без новой верхней одежды из зимы сразу в лето😂
05.05.2020
Ответить
Kate
Ну Вы и молодец. А родите, вобще хоть в модели 👍🥰 А что за питание у Вас? В дневнике искала не нашла.
05.05.2020
Ответить
Катерина
Я наблюдаюсь у врача-диетолога Альбины Комиссаровой, у неё в блоге много бесплатной полезной информации https://www.instagram.com/doctor_komissarova/
А вообще просто сбалансированное питание, т.е. я ем всё, просто немного в другом соотношении, чем привыкла. Если совсем вкратце про метод тарелки: полтарелки овощей или фруктов (свежих или приготовленных) четверть тарелки злаков (каши, макароны, хлеб, картошка кстати тоже сюда внезапно), четверть тарелки белков (птица, рыба, мясо, растительные белки). И это три таких приёма в день полноценных, сытных, и два перекуса (тот же чай с тортиком, фрукты опять же).
05.05.2020
Ответить