Мама девочки (1 год), жду мальчика, 14 неделя
Омск
Помогите убить жор
Вспоминаю, что пора худеть, когда вижу гору фантиков от сладостей и крошки от печенюшек. А через час после еды снова тянет пожрать. У к-н есть такое? Поделитесь, что делаете.
Мама троих (11 лет, 11 месяцев, 4 года)
Москва
Мотивации ещё никто не отменял, придумайте себе что-нить такое и держитесь, но на всякий случай запаситесь средством которое похудеть поможет. Я пила биодобавку Нутрилайт Контроль аппетита.
0
26.10.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Омск
Виктория, только не это. Я не уважаю БАДы
0
26.10.2020
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 месяцев, 4 года)
Москва
Так тут натуральное всё. Клетчатка из какого-то азиатского растения получают, и она долго сохраняет чувство сытости. Вот человек и не переедает.
0
28.10.2020
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 месяцев, 4 года)
Москва
Так за качество всегда и платим. А "Контроль аппетита" - эффективная вещь, она того стоит. Зато не вызывает привыкания, и вы после сброса веса снова не наберёте.
0
28.10.2020
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Кишинев
Употребляйте пишу богатую клетчаткой и белком. Если тянет кушать то добавьте перекус в виде яблок, бананы или выпейте стакан воды. Откажитесь полностью от сахара ( печенюшек, конфет).
0
26.10.2020
Ответить
Чем больше заняты, тем меньше думаете о еде. А из еды больше на белковое налягайте, дольше сытость будет ощущаться...
0
26.10.2020
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Мытищи
займите себя делами. Уборка, книги, сериалы.
0
26.10.2020
Ответить
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Омск
Кристина( рисую на одежде ), так я во время чтения и просмотра фильмов тоже жую(((
0
26.10.2020
Ответить
Мама троих (7 лет, 6 лет, 2 года)
Москва
Растянули желудок себе вот постоянно и хочется есть.
0
26.10.2020
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Москва
После сладкого всегда есть хочется. Меньше конфет употребляйте и решите проблему.
0
26.10.2020
Ответить