Девочки, может кто ходил на курсы для беременных "Мама и Дитя" ditia.ru, какие впечатления? Я собираюсь ходить на пл. Ал. Невского, интересно как там в плане бассейна, чистят ли часто
Санкт-Петербург
сходила на одно занятие в мать и дитя(б/бассейна)=лекции не очень а фитнеса мало(причем ты реально платишь за то что тебе лень делать дома).но наверное ходить буду,т.к.это самое близкое к дому
0
05.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
что значит йога?там было дыхание и легкие физ упражнения
0
06.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
на сайте они пишут что есть йога. может зависит от площадки.
0
06.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
возможно она идет отдельным занятием...позвони-спроси
я так поняла что там одна площадка,около бассейна)))мы пришли,поднялись на второй этаж,там бассейн.в нескольких метрах от него дверь в комнатку в которой была лекция.стоит десяток стульев.присаживаешься,психолог начинает свою речь,правда местами бывает не слышно,т.к. в бассейне либо люди громко плавают,либо занятия проходят с другой группой.и тренер громко объясняет что делать.после лекции(все можно в нете прочитать,вместо того чтоб деньги платить) спускешься вниз,переодеваешься.потом опять на второй этаж,проходишь мимо бассейна,доходишь до его конца.там лежит несколько дорожек больших(типа ковриков,на всю ширину бассейна),там и занимается группа.опять же,если сесть подальше от инструктра(та же что и лекции читает) т можешь что-то из ее речи пропустить.
PSзакрывается бассейн с 11 августа на 10 дней
0
06.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
спасибо за рассказ!
Под площадками я имела в виду другие места проведения занятий - например Электросила, Московские ворота... у них несколько дислокаций))
0
06.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
аааа)))понятно.мне показалось бы странным если б не на всех площадках это было,хотя кто знает.
0
06.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Везде свои нюансы. Идеала нет. Я вот отпосещала в двух местах курсы. На первых, "Наша семья" называются, мне понравились лекции специалистов - неонатолога, акушера, специалиста по грудному вскармливанию. Там лекции 3-х часовые, а некоторых специалистов из двух частей состоят по 3 часа каждая. и информация получается очень подробная. У них сайт есть nasem.ru. Плюс основные занятия там ведет психолог, много обсуждается всяких нюансов, связанных с родами. Но для меня там был серьезный минус: физическая часть подготовки очень недостаточна. Специальная гимнастика по 1 часу 2 раза в неделю.
На курсах "Мама и дитя" занятия проходят в два потока: группа воскресная и будничная (2 раза в неделю). Я ходила в обе и получалось 3 раза в неделю. 3-х часовое занятие состоит из часовой лекции, 45 мин. гимнастика на суше и 45 мин аквааэробика в бассейне. Очень довольна я фитнесом. ощущение после бассейна суперское, при этом нагрузка приличная, особенно если стараться. и сейчас, перед родами я чувствую, что очень хорошо подготовлена физически. Ну а лекции, возможно, и достаточно информативны, но требования у меня высокие - я сама врач 
0
05.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
спасибо за подробный ответ!
Посмотрела сайт Нашей Семьи - там тоже занятия проводятся в бассейне Наташа? А по ценам если брать полный курс подготовки, то есть фитнес/аква и лекции - сколько получается?
0
05.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Понимаешь, они-то проводят, только один раз в неделю и это занятие не получается совмещать с другими занятиями курса. Ну, во всяком случае, у меня не получалось. Но я вот думаю, что в любом случае можно ведь им позвонить и порасспрашивать, как они сейчас занимаются. А стоимость примерно так: В Нашей семье я платила 5500 за месячный курс без бассейна. А в Мать и дитя 6800 за 10 занятий.
0
05.08.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Получается дешевле в Мать и Дитя, но я бы походила отдельно на лекции у Нашей Семьи. Спасибо
0
05.08.2008
Ответить