Проблемы с ГВ

Молока не хватает, докармливаю смесью. Только вот проблема что после моего молока у ребёнка болит животик, уже 2 раза был понос, вздутие жуткое. Я стараюсь держать диету, хотя везде кричали что мамам можно все и диета это миф прошлого, но как показал опыт не миф.

я не знаю что делать с этим ГВ, меня если честно это все достало, такие проблемы, то соски в мясо, и никто не может объяснить почему (были у консультанта у ребёнка идеальный захват), но больше всего бесит что я сама делаю ей плохо кормя моим молоком. И со всех сторон идёт такой прессинг на счёт этого ГВ😣