Как найти нормальную няню?

Ситуация такая что мне не с кем оставить ребёнка даже на пару часов раз в неделю или две, а иногда нужно куда-то по делам и ее с коликами просто не реально с собой тащить. Дочке месяц, знаю что очень рано для няни, но помощь нужна буквально на 2-3 часа изредка. Очень страшно мне где и как найти адекватную няню? Или всё-таки очень рано?