Толстая тётка
В диету нужно входить постепенно, особенно в японскую. Не есть сладкое и уменьшить количество порций, добавить больше воды. И так несколько дней.
Скоро ко мне в гости приедет мама, и она будет в шоке от моего вида. Она меня всегда пилила за лишний вес. Но это держало меня в рамках...а сейчас. Похожа на толстую тётку.
Ох ё
Лучший ответ
Софья
Я сдала анализы и они у меня не очень хорошие( лишний вес еще( поэтому я тоже на диету сажусь. Буду питаться по столу #4 или по столу #5
26.01.2023
Ответить
Кактусеныш
Я на пп плюс прогулки с коляской не менее 10 тыс шагов в день. За месяц пока удалось сбросить 5,3 кг. Сижу дальше на диете)) Ну и после 18:00 не ем
26.01.2023
Ответить
Кира
Кактусеныш, а у меня свекровь с ребенком гуляет. Я и не против т.к.не люблю с ним гулять
26.01.2023
Ответить
Кактусеныш
Кира, ой, а я наоборот, очень люблю))) мы выходим в любую погоду (кроме ливня и грозы).
26.01.2023
Ответить
Orange cat
Берите себя в руки, и не ругайте за промахи! Любите себя. И если по настоящему захотеть, то всё получится.
26.01.2023
Ответить