Девы, очень хочу посоветовать к прослушиванию 7 выпуск подкаста «Хорошо, что вы это сказали» 🙌🏻 найти можно на любой подкаст-платформе.
короткое описание: Героиня этого эпизода Юля два последних года пытается забеременеть. Спустя месяцы тяжелых эмоций, медицинских манипуляций и надежд ей это удалось, но беременность оказалась внематочной, и ей удалили фаллопиеву трубу. Сейчас Юля пробует снова, но иногда натыкается на огромную дыру внутри, в которой лежит ненависть к себе и своему организму, неспособному на якобы «самые простые вещи». Справиться с последствиями прошлогодней истории Юле помогает Наталья Минеева, когнитивно-поведенческий терапевт, специализирующийся на психологической поддержке людей с расстройствами, в том числе с пренатальной и послеродовой депрессией.
Лично я прослушала залпом, но я фанат подкастов и аудио контент мне хорошо заходит, а тут ещё и так в тему 🥺
Если тема поста будет полезна, то могу освещать свои находки, а вы делитесь своими, буду признательна 🥰