Что посоветуете?

Девочки я кормлю грудью,дочки через недельку 9 месяцев. Начала активно задумываться насчет предохранения,раньше всегда прерванный половый акт. Слышала реальные истории что со спиралью беременн, презики тоже не очень, таблетки может? Но через год полтора хотим начать планировать второго малыша.