Здравствуйте, у меня 13 недель. Не знаю какие витамины мне принимать( и сдать. Гинеколог послала к терапевту, а та (древняя бабулька) ничего толкового не сказала. Подскажите, пожалуйста, есть ли базовый список анализов на витамины? И вообще, кто что пьёт стандартное? В прошлый раз мне посоветовали prenatal rainbow light с айхерба, но я побаиваюсь тк в отзывах есть мнения что завышены некоторые витамины. Кто такие пил?
Фолиевую в профилактической дозе, со 2 триместра Омегу и магний в профилактических дозах можно без анализов. Если проблем с щитовидкой нет и не было, то йод в профилактической дозе без анализов, если есть или были, то через эндокринолога. Кровь лучше сдать на витамин Д и железо, если там ниже нормы или приближено к нижнему пределу нормы, то дозировка по инструкции. Всё остальное по сути и не нужно. Если особых жалоб нет, то можно не заморачиваться и пить комплексные витамины для беременных. Но в Элевите раньше не было йода, сейчас состав не знаю. Железо в любом случае лучше мониторить, хотя бы один раз в триместр.
Я бы анализы сдала, прежде чем что-то пить. Ну я так собственно и сделала. В лаб4ю есть комплекс Дефицит витаминов и минералов. Сдала. А потом терапевт уже сказала, что покупать в какой дозировке принимать. Но у меня и терапевт не древняя, может вам сменить его?
Ну у меня сноха пила элевит! Но раскормила ребёнка бросала их! Моя г мне выписала отдельно железо так как маловато по анализам ферритина и кальций и фолиевую и собственно йод 200 и все! Но комплекса тоже не выписывали