АКВАМАМА

Девочки, нужен совет!

Я всю жизнь занималась спортом, гимнастикой, акробатикой, танцами и т.п. До 6 недель выступала каждые выходные (не знала, что Б) и на тренировки ходила. Тяжело было, уставала, спала на ходу всё время, но терпела. Потом узнала про Б и бросила всё. Теперь только растягиваюсь сама дома в щадящем режиме, жалко всё-таки шпагаты свои)

Давно собиралась записаться на курсы для Б и выбрала "Аквамаму" - занятия для Б в бассейне + инфракрасная сауна + дыхательные упражнения и подготовка к родам.

Вчера на приёме у Г заикнулась, что со следующей недели начинаю, и открыла рот, потому что услышала категоричный отказ! Нет, говорит, и всё! Отругала меня. говорит, что можно выкидыш спровоцировать или преждевременные роды! И это при том, что Б у меня ну просто ТТТ....Плавать - плавай сколько влезет, говорит, но никаких задираний ног!

Я в шоке просто. Со своим фитнес-прошлым, когда даже отдельные группы были по йоге и пилатесу для беременяшек, я не нашлась, что ей сказать, настолько опешила...

Всю жизнь считала, что Б не болезнь, нужно быть осторожным до 3-х месяцев, а потом всё равно нужно поддерживать мышцы в тонусе, поотом и в родах полегче будет. И главный принцип - всё хорошо в меру! Не перегружаться, а в удовольствие... Даже не знаю как теперь поступить...

Девочки, а что вам врачи говорят по этому поводу?

И ещё вопрос, но больше для тех, кто сильно прибавил в весе. Я набрала уже почти восемь!!!!!!!!!!!!!! кг!!!! Сама понимаю, что это много...Правда списывала на то, что малыш просит кушать, вот и есть стала больше и чаще..И это при том, что сама всегда говорю, что нужно есть ДЛЯ двоих, а не ЗА двоих...Раньше, естесственно, был режим и сплошные ограничения, в связи со спортом. При росте 168 см я весила 50-52 кг и то считала, что это много. А вчера меня взвесили, результат - 60 кг!!!!!!!((( Просто не укладывается в голове... Спросила у Г, может мне ввести разгрузочные дни или на диете посидеть, она сказала не надо...Кто в похожей ситуации???

Читала, что организм просто дополняет то, чего ему не хватало...А может просто оправдания себе ищу. В любом случае ни самой сильно поправляться не хочется, ни ребёнка слишком раскармливать...