На семинаре по естественному прикорму рисовали вот такой график соотношения грудного вскармливания и прикорма (взрослой пищи) в первые два года малыша:

Как видим, питание малыша в 1 год на 80-90% состоит из грудного молока и только на 10-20% из прикорма. К полутора годам это соотношение 50/50. А к двум годам: 80-90% взрослая еда и 10-20% грудное молоко, которое уже не несет функцию питания, но продолжает насыщать ребенка антителами, факторами роста, незамениными жирами и многими другими веществами, помогающими детскому организму расти и развиваться и которые невозможно синтезировать искусственно.

Готовлю сейчас серию бесплатных вебинаров на темы, актуальные и интересующие уже кормящих мам.
На данный момент в планах вот такие темы:

- Отказ или беспокойное поведение у груди.
Виды отказов. Основные причины отказов. Возможные способы решения и предотвращения проблемы.

- Кормление после года.
Особенности кормления после года. Изменение состава молока в зависимости от возраста ребенка. Влияние долгокормления на физиологическое и психологическое развитие ребенка.

- Кормление и новая беременность.
Насколько реально кормление грудью может предохранять от новой беременности. Что такое лактационная аменорея. Возможные риски от кормления грудью во время новой беременности – что по этому поводу думают современные ученые. Изменение состава и количества молока во время беременности. Кормление тандемом.

- Кормление грудью и выход на работу/учебу.
Как сохранить грудное вскармливание после выхода на работу\учебу. Как подготовить ребенка. Разновидности способов сохранения лактации в зависимости от графика работы/учебы и возраста ребенка. Что такое «банк молока», как его подготовить, хранить и использовать.

- Отлучение.
Как понять, что ребенок готов к отлучению. Что такое «мягкое» отлучение и самоотлучение. Особенности отлучения в зависимости от возраста ребенка и потребности мамы. Как избежать распространенных ошибок при отлучении.

А какие темы были бы интересны вам? Какие вопросы вас волнуют и о чем вы хотели бы поговорить?

Положение ребенка во время сна и подверженность синдрому внезапной детской смертности (СВДС)

Давайте посмотрим насколько физиология, здоровье и поведение младенца во время сна подвержены влиянию культурно обусловленных решений о том как, где и с кем (если вообще с кем-то) должен спать ребенок. В то время как Lozoff и ее коллеги и намекали на то, что культура влияет на сон, они даже не могли предположить, насколько особенности организации младенческого и детского сна влияют на развитие и физиологию ночного сна, в том числе и на вероятность смерти ребенка от СВДС. Более того, положение ребенка во время сна оказалась самым важным и единственным фактором в снижении вероятности детской смерти от СВДС (65), хотя причины повышенного риска до сих пор неизвестны. Сон на спине, а не на животе, мог бы снизить СВДС смертность на 90% в некоторых странах – открытие, которое потрясло исследователей СВДС во всем мире (66). Рекомендация укладывать детей спать на живот возникла из широко принятого убеждения, что сон на животе способствует дыханию и сну у недоношенных детей. На этом основании решили, что то же самое должно сработать и для доношенных детей. Помимо этого, врачи боялись, что сон на спине может привести к тому, что ребенок подавится из-за желудочно-пищеводного рефлюкса. Все это в комплексе привело к рекомендации укладывать детей спать именно на живот (67).

Развиваются ли механизмы пробуждения, необходимые для защиты младенцев во время респираторного кризиса, по той же самой схеме, что и неврологические механизмы, которые отвечают за более длительные промежутки глубокого сна (дельта-волны, стадии 3 и 4)? Этот вопрос тесно связан с темой подверженности СВДС (68). Более двадцати лет назад ученые Douthitt and Brackbill (69) обнаружили, что новорожденные спят дольше и глубже, если их положить на живот. Недавно эти данные подтвердились в исследовании Kahn и др (70): по сравнению с детьми, которые спят на животе, дети, которые спят на спине, просыпаются чаще, кроме того, у них в два раз повышена моторная активность во время сна. Легко понять, почему данные двадцатилетней давности послужили доказательством того, что детям нужно спать на животе – цель и родителей, и медработников в западных обществах была и остается поощрять сон, а не пробуждения. Однако существует предположение, что некоторые дети умирают от СВДС именно из-за того, что не могут проснуться достаточно легко или быстро, чтобы остановить кардио-респираторный кризис во время сна, особенно во время глубокого сна, когда порог пробуждаемости выше (68). Это открытие дает основание предположить, что сон на спине безопаснее именно потому, что увеличивает пробуждаемость и моторную активность, сопряженную с ним, несмотря на то, что это вступает в конфликт с культурной практикой поощрения «глубокого» сна среди младенцев как можно раньше после рождения.

http://www.llli.org/russian/subject/sleep/culturalinfluences2.html (с)

Знакомая в ЖЖ написала огромнейший пост на тему детского сна
http://blumavolfovna.livejournal.com/1011074.html

А вот ссылка на статью с сайта LLL Влияние культуры на младенческий сон http://www.llli.org/russian/subject...influences.html

Там везде очень много букв, но реально оно стоит того, чтобы почитать.
И я вот очень рада, что мои сынок в почти год и 9 спокойно засыпает на груди, а мне хватило интуиции не лезть ни в сон, ни в ГВ в угоду модным тенденциям.