Физическое развитие в годик.

Девочки, как вы физически развиваете своих деток в этом возрасте? Какие упражнения делаете? Интересуют любые физические занятия. А то я как с года перестала ему массаж с гимнастикой делать, до сих пор ума не приложу, как заниматься...