ЖОР..:(
Девчёнки..,я не могу остановится..:(это кошмар какой-то..,ночью по 4 раза есть встаю...пока чё-нить не сьём не могу заснуть..:(..а про день вообще молчу..:((уже +11 кг...я же буду как колобок..:((
и отказать не могу..,это как навящивая идея...
Галина
Я согласна с Викой. Ешь овощи и фрукты. Совсем голод не отобьет, но уменьшить поможет. А много набирать тоже плохо. Я последние две недели ограничиваю себя (не голодаю, конечно, но и стараюсь не переедать), стало намного легче, до этого я себя чувствовала совсем, как бегемот.
18.11.2008
Ответить
София
я тоже..:))мы маленькие бегемотики..:)))))...вчера вроде держала себя в руках и ночью всего 1 раз ела..:))))))уже -1,5..так быстро..
18.11.2008
Ответить
Виктория
Попробуй есть овощи-фрукты. Я когда хочу есть в перерывах между едой съедаю яблоко или грушу, или сок пью - отлично помогает от жора :) А вместе с тем, не увеличивает вес, а помогает пищеварению.
18.11.2008
Ответить
Марина
я тоже уже плюс 8, ну и что, значит малышу надо) худеть будем после родов! потому что нужно выносить и родить здоровеньких малышей, а если резко ограничишь себя - это стресс и для тебя и для малыша. у меня знакомая набрала 25 кг, через полгода после родов вернулась к своему весу, все само ушло
17.11.2008
Ответить