Не могу больше терпеть, спина между лопаток просто отваливается и плюсом к этому ребра распирает........ Я уже не знаю в какую позу сесть- встать. Коленно локтевое пробовала - не помогает, а если и отпускает, то на секунд 30....... Что же делать? Ну не лежать же целый день? Девочки! У кого-нибудь есть такое или я одна такая?
Екатеринбург
Ну малыш, терпи, скоро ляль пониже опустится - легче станет))) а еще мне Юльчик легкий массажик делала, тоже помогало))
0
02.07.2010
Ответить
Москва
у меня бывает защемляет чуть ниже лопаток, всё мелкой дрожью и дёт и именно не больно а так вот ноет оч сильно. но у меня вообщем то пожизни позвонки пдвижные были и есл долго в одном положении нахоилась спина боллела, так я щас обращаб вниманиие конечно, но жить могу=))а ты пробуй растягивать спину. напрмер встаёшь, ноги широко расставляешь, вытянутые руки на стол кладёшь и наклоняешься, руки на столе, а спину стараешься как можно ниже к полу, так вот понаклоняйся, зафиксируй. мне помогает=))
0
29.06.2010
Ответить
Екатеринбург
Спасибо. попробую)))) У меня тоже чуть ниже лопаток ноет...
Я уже сегодня даже не выдержала и разревелась от того, что устала от этой боли.....
0
29.06.2010
Ответить
Москва
я тебя прекрасно понимаю. попробуй это упражнение, мне от него легче становится, особенн если перед самым сном сделать, то потом сплю спокойно=)) держись, не так много осталось)
0
29.06.2010
Ответить
Волгодонск
У меня тоже болела! Точно между лопаток и так противно, аж как горит, печет, ноет!!! И не найти поллжения удобного! Но при этом у меня еще крестец оч сильно болел, точней, там тааак стреляло, так в ноги отдавало, я не могла даже с боку на бок перевернуться-аж слезы текли! А вставать жесть было-казалось щас ноги нафиг откажут!!! Жуууть вобщеее!!! Но было это всего несколько раз по 2-3дня каждый раз и где-то на 24-28 неделях, в этот период. И я просто терпела(((
0
30.06.2010
Ответить
Северодвинск
У меня одно время болело чуть ниже лопаток, ппц, хотелось на турнике повисеть, чтоб спину вытянуть, а сейчас прошло.
0
29.06.2010
Ответить
