Вунг-Тау
За свои почти 3 года жизни Диана пока ни разу не ела авокадо.
Сегодня я решила восполнить этот пробел в питании, купила 4 штучки. Авокадо детям здесь дают в виде взбитого пюре со сгущёным молоком.
Так что ребенка после садика ждёт сюрприз:)
Для справки:
100 г мякоти авокадо содержат:
Жиры — до 30 % Белок — 1,6 %—2,1 % Витамин К — 14.6 мг Диетические волокна — 3,65 мг Калий — 437,27 мг Соли фолиевой кислоты — 45,19 мг Витамин В6 — 0,2 мг Витамин С — 5,77 мг Медь — 0,19 мгВот эту деленую штуку со сгущенкой??))) не ужеле сочетаеться....для меня
это точно фьюжен)))
Вунг-Тау
Я эту зелёную штуку вообще есть не могу, разве что попробовать мексиканскую закуску сделать острую. А подруга у меня такую штуку с сахаром ест...
Я, тож, как-то авокадо не распробовала))))
ну, это как и помидоры....вот мы с солью их, а они с сахаром....беееееее)))))
Вунг-Тау
Да, как-то мы заказали сладкий молочный коктейль, только слово "помидор" в названии проглядели)))
А мы просто попросили там овощей всякий (ассорти).....принесли....и все аккуратненько сахарком присыпано....)))) мы в шоке, хорошо, что все уже подмазаные были....так влет ушло)))
Вунг-Тау
Зато фрукты тут едят с солью и перцем - мы тоже, кстати)))
Вунг-Тау
всяко лучше, чем ненастоящие цветочки-листики, которые смотрятся как съедобные)))
Москва
Это точно :) японцы в этих пластмассовых листочках специалисты :) во все суси кладут "для красоты" :))
Киев
Светик, у вас там должны витамины уже просто из ушей вылазить))) столько всевозможных фруктов!!!)))
Вунг-Тау
Да есть такие фрукты, которые я есть не могу - настолько диковинный вкус)))
Киев
ой,сказала о диковиности и я сразу вспомнила вот того ёжика съедобного,который выглядит для меня весьма неаппетитно)))
Киев
наверное,я бы согласилась его попробовать,но желательно,чтоб я не знала,что мне дают)))
Нарва
Так странно со сгущёнкой...как десерт получится. А вкусно? сама-то попробовала прежде чем ребёнка травить? )))
Вунг-Тау
Пермь
выглядит аппетитно, но не припоминаю, чтоб его ела. я вообще на новую еду с трудом соглашаюсь. даже в Азии только любимые арбузы и клубнику. еще ананас хорош. но это потому, что я их здесь в России все пробовала заранее. а, например, папайю, манго, еще какие-то желтые типа персиков и т.д. только попробовала, но не заценила. не то, чтобы не понравилось... просто не поняла вкуса, а раз не сразило сразу сходу, то больше желания не было кушать их снова =)
Вунг-Тау
Знаешь, я когда только приехала, всё было не очень вкусным))) А сейчас так привыкла, многое очень нравится
Пермь
да-да, надо пожить и попривыкнуть. тогда уже начинаешь заценивать :)
раньше всегда думала, что я гурман, а потом поняла, что вряд ли, если на новую пищу так реагирую, по идее должна всему новому радоваться и сразу давать объективную оценку, а не фыркать, как я =)
со сладкой сгущенкой???
я тоже на днях захотела купить авокадо,только вот не знаю что с ним приготовить,вчера нашла фаршированные яйца,может попробую
Вунг-Тау
Неплохо получилось со сгущёнкой:) А я вот нашла рецепт, хочу попробовать
Гуакамоле - мексиканский соус-дип
Мелко нарезать 6 перьев зеленого лука, 2 очищенных зеленых чили, 2 зубчика чеснока и 15 гр свежего кориандра. Очистить 3 авокадо и размять их в пюре. Соединить все ингредиенты в салатнице, приправить солью и соком лайма. Разровнять поверхность и сверху посыпать 1 очищенным от кожуры и семян и измельченным помидором. Подавать с чипсами.
вот а я думала что его только в соленые салаты кладут,овощные
а гуакамоле я только покупной ела,мне нравится
Тампа
Уверена, что будет вкусно!!!!! Я авокадо давала детям с 7-8 месяцев, обычно растирала с бананом ( и сладенько, и полезно). Теперь авокадо просто незаменимый ингредиент в овощных салатах и бутербродах, а я могу просто так его кушать.... ОБОЖАЮ!!!! Хотя сначала вообще есть не могла, а со временем полюбила. Мне кажется, авокадо с первого раза почти никому не нравится...
Вунг-Тау
Спасибо за идею с бананами! Обязательно ещё так попробуем! Со сгущёнкой тоже неплохо получилось:)
Вунг-Тау
На мой вкус тоже жирноват, но вот как десерт получилось неплохо.
Вунг-Тау
Ребенок принял благосклонно, съела всё. что я ей намесила)))
Москва
А мы любим авокадо с красной икрой или с маленькими креветками в соусе :)
Не представляю, как можно сочетать его с чем-то сладким )))
Москва
Возьму на заметку. А то он совсем безвкусный какой - то(
Вунг-Тау
И вообще полезен, вон, калия сколько, больше, чем в бананах
Вунг-Тау
Я тоже люблю калий бананами восполнять. За годы жизни во Вьетнаме число съеденных мной авокадо можно посчитать на пальцах одной руки)))
Вунг-Тау
Разминаешь мякоть вилочкой или ложкой (я ради одного авокадо не стала блендер пачкать), добавляешь чуток сгущёнки и готово. Подруга у меня добавляет сахар (она молоко не любит), ставит в холодильник ненадолго - охлаждённое вкуснее.
