У нас два варианта развития событий, зависит от того, во сколько проснулись.
1. Если подъем ранний - 7 утра.
Завтрак - каша, или омлет, или оладья.
Второй завтрак - фрукт (перед сном)
Сон первый с 11.00-11.30 до 13.00-13.30
Обед супчик.
Прогулка.
После прогулки дома кефир.
Сон второй примерно 17.00-18.00.
Полдник творог, йогурт, печеньки.
Раньше выходили на прогулку с 18.30-19.00 до 20.00, но сейчас уже холодно и темно, эта прогулка остается по погоде.
Ужин -каша.
Перед сном - питьевой йогурт.
Купается в 21.00, укладывается на сон 21.30-22.00.
2. Вариант второй - поздний подъем, примерно 8.30.
Завтрак, потом прогулка.
После прогулки около 12.00 обедаем.
Укладывается на сон 12.30-13.00 и спит около 3 часов.
Полдник - творог, йогурт, печенька.
После полдника вторая прогулка 16.00-18.00
Приходим домой, пьем кефир, едим фрукты.
Примерно 19.00-19.30 ужин (как правило каша).
Купаться в 20.00 или 20.30, по настроению ребенка, смотря во сколько проснулся днем.
Перед сном питьевой йогурт.
Отбой с 20.30 до 21.00.
Ночью одно кормление грудью, со временем собираюсь сворачивать.
