Напишите что кушаете!!

у нас примерно так:

9-00 каша. обычно варю сама либо гречка либо манка другое не ест, по граммам не скажу но крупы кладу 1 ст ложку съедает когда как

12-00 суп. так же готовлю сама. картошка+кабачок+цв. капуста+морковка и либо вермишель либо рис. примерно грамм 150-200. все в блендере

15-00 фруктовое пюре грамм 100 или печенье размоченное в воде штучки 3, с молоком не ест. или творожок Тема скушать 100 гр

17-00 перед прогулкой картоф пюре +мясное из банки/50 гр/ или тушеные овощи

в 18 мы идем гулять и до 20-21. 

21-00 перед купанием кашу из коробки, с фруктиком грамм 150. 

ну и титя и вода всегда доступны без ограничения)))

08.00 - завтрак: каша 160 мл + 150 мл молочнои смеси
11.00 - 12.30 сон
13.00 - обед: овощи 150 гр + 60 гр мяса (один день)
                     овощи 150 гр +50 гр рыбы (второи день)
                     овощи 150 гр на мясном бульоне + 60 гр вермишели (или риса) (третии день)
15.30 - 16.00 сон
16.30 - полдник: 180 гр фруктового пюре
19.00 - ужин: каша 160 мл
20.00 - купаемся под душем
20.45 - 150 мл молочная смесь
21.00 - 07.30 сон

Овощное пюре готовлю из свежих овощей (картошка, морковка, кабачок, шпинат, брокколи, цветная капуста, лук) - смотря что под рукою, или если нет времени из готовой замороженной смеси для минестроне.
Мясо - покупаю сырое -  теленок, кролик или курица, режу на небольшие кусочки и в скороварку минут на 40 (вода чуть-чуть покрывает мясо). Готовое мясо мелю на мясорубке и разлаживаю в порционные пакетики по 120 гр (на один раз). Бульон замораживаю.
Рыба - покупаю готовое филе.
Фруктовое пюре из свежих фруктов (груша, яблоко, банан, абрикосы).
Кефира здесь нет. Каши Nestle.

утром просыпаемся с титей (сосет совсем мало сквозь сон), 10.00 - каша 150 (с желтком через день примерно), 12.00 - бифилайв 100, 14.00 - мясо 80 и овощи 150 потом грудь и бай, 17.00 - творог 50 плюс фрукты 100 (или печеньки с молоком), 20.00 - каша 150, 22.00 после купа титя и приблизительно 150 молока с молочки...и бай...ночью водичка или титя крайне редко теперь уже))).....вот как-то так)

Мы с утра часиков в 8-9 едим 200 гр. каши+фруктовое пюре покупное, к часу дня суп готовлю сама там примерно грамм 200 тоже с хлебом белым, в 5 часов 100 грамм творога,+раз в 2-3 дня половинку желтка туда крошу, заиваем агуша 2, в 21:00 смесь 180 гр. В тачении дня нередко свежие фруктики едим и ягоды.

все, что нам готовлю, без режима, как придется. утром детскую кашу мл 50 макс съедает, в обед свой борщ или рагу, вилкой мну. иногда съедает 20 гр творога с фруктами, но редко. в обед или вечером кефир. ночью грудью кормлю раза 3-4. Поэтому не волнуюсь, все что днем не доела, ночью доест))) иногда и днем грудь даю, если уснуть не может

Где-то в 9 00,каша,в 12 00 йогурт , творожок или фрукты какие-нибудь, в 14 30 суп-пюре (из банок ,бульон почему-то не ест),на ужин в 18 00 делаю овощи с мясом,в пароварку кладу всякую всячину ,а потом вилкой давлю.Количество всегда"на глаз".Ну,а на ночь любимую титю))))

У меня в дневнике есть пост о питании,недавно писала.Если интересно,посмотрите.