На весах - 800 г (55,1 кг).
Впечатляет, но думаю, что это просто лишняя вода пока выходит)
По объемам, естесственно пока изменений не наблюдается.
Меню буду дописывать по мере поступления в желудок)
Завтрак: мюсли с йогуртом, 2 сахарных печенька, 1творожное, зеленый чай.
Обед: мясо цыпленка, салат из вареной свеклы с йогуртной заправкой.
Ужин: снова желудки куриные, чай зеленый.
Перекус: мандаринка.
Спорт: 15 минут фитбола с Сержем, ну и танцы с ним же)
Впечатляет, но думаю, что это просто лишняя вода пока выходит)
По объемам, естесственно пока изменений не наблюдается.
Меню буду дописывать по мере поступления в желудок)
Завтрак: мюсли с йогуртом, 2 сахарных печенька, 1творожное, зеленый чай.
Обед: мясо цыпленка, салат из вареной свеклы с йогуртной заправкой.
Ужин: снова желудки куриные, чай зеленый.
Перекус: мандаринка.
Спорт: 15 минут фитбола с Сержем, ну и танцы с ним же)