Помогите разобраться с едой

Алина, утром каша,сырники,оладьи,вафли,иногда омлет заходит,делаю в тортилье с сыром,но не всегда ест. На обед перед сном суп,сейчас щи хорошо кушает, салат овощной всегда даю, т.к сама ем, тоже иногда ест,иногда нет. После сна, если в обед плохо поела,то что-то посущественнее,например, макарошки с котлеткой или вот в панировке кура хорошо заходит,делаю типа нагетсы, если в обед хорошо поела,то перекус фрукты,ягоды и что-то,например, остатки с завтрака,ну или специально что-то делаю вафли например,не обязательно сладкие,делаю кабачковые, картофельные. На ужин все плохо, чаще едим банки, покупают мясную банку и перемешиваю с какой-то крупой: греча,кускус, булгур, рис. Но тоже конечно и выкидываем и бывает не ест,но без перекусов стало сильно лучше.

Алина, не вестись на ор, завлекать днём едой, помучиться несколько ночей. Ну или ждать и скакать ночами, рано или поздно перестанет. Кто у вас там взрослый? Да и не факт, что он от голода смесь просит, возможно привычка. Не умеет связывать фазы сна. Пробуждайте пищевой интерес днем. Увеличивать калории днём. Особеннно вечером.