Стимуляция родов, нужен совет!

Девочки, подскажите реальные методы, которые помогли именно вам для раскрытия шейки матки. Была сегодня на приёме, врач посмотрел, сказал один палец пропускает, шейка укоротилась до 1,5 см. И тишина, сказал пару, тройку дней и надо будет вмешиваться, метод только садистский, безумно боюсь! Речь идет о катетере Фолея... Подскажите кому, что помогло!