планирую беременность
Самара
Помог ли вам психолог?
Подруга ходит к психологу уже полгода, говорит, что вроде многое начинает понимать, по другому относиться к своей жизни, но существенных изменений не видит. Иногда тоже случаются истерики на ровном месте, тревога и тд. Так вот я думаю стоит ли вообще платить такие деньги?
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
мне очень интересно, как люди могут долго ходить к психологу, сколько ж денег ушло, откуда все такие миллионеры.....Чтобы помог, ты должен этого хотеть непосредственно, и самим делать что нужно. А так да, зависит от метода и психолога. Я осознала,что мне психологи не подходили,скорее потому что я хотела себе просто слушателя, либо может метод (КПТ) тоже не подходил.... я понимаю,что для работы с психологом нужно его подобрать под себя, нужно очень много денег, а это сложновато, и видимо придется самой разбираться во всем этом
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Анастасия, я ходила 2 года к психотерапевту в Пнд. Меня направили туда после посещения психиатра. 10 сеансов по моему диагнозу по омс,далее 740 рублей сеанс. Мне очень повезло с психологом и с ценой на него)
Но лучше б я не доводила себя до того срыва и попала к психотерапевту гораздо раньше,пусть и за большие деньги. Это я уже сейчас понимаю. Не верила в то,что это может помочь. Однако,помогло очень сильно.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Нэсти, психотерапевт и психолог разные люди) Психотерапевт- это врач, выписывающий ады и также консультирующий как психолог. Таблеточками я тоже могу лечиться, плюс найти психолога, который будет слушать,то толк будет,конечно
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Анастасия, я ходила к психотерапевту. Психологом могу обозвать для краткости. Таблеточки мало что лечат,к сожалению. Снимают симптомы,но стоит прекратить пить и проблема может вылезти вновь. И тут уже только терапия.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Нэсти, я пила таблетки и они меня спасали. Психолог не помогал. Наверное,еще послужила скорее личная работа над собой, со временем становишься старше и опытней, а таблетки помогли в любом случае)
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Анастасия, не,я не говорю,что они не помогают. Ещё как помогают и меня они спасли от страшного. Но они временный экстренный вариант,на мой взгляд. Например,у меня были симптомы такие как бессонница,жуткая тревожность,гипервентиляция лёгких. Таблетки это все подавляли и убирали,но я была не готова,чтобы всю жизнь мой сон и моё дыхание зависели от таблеток.
Личная работа над собой-это хорошо. Но нужно уметь её проводить. Я не умела вообще,совсем. Вот,за 2 года терапии научилась и пока что не чувствую потребности идти в терапию (прошло 2,5 года с окончания терапии).
В любом случае,всем страдающим желаю найти хорошего психотерапевта и чтоб он был по карману. Многое в жизни меняется после этого в лучшую сторону
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Нэсти, знаете, например, я и без психолога знаю,что мне надо менять работу (психолог в последующем это подтвердил), но вот вообще не могу я, теперь точно (беременна, нужны декретные, а тут платят хорошо) . И тут вроде знаешь,что тебе нужно,что решит твои эмоциональные проблемы, но вот будто в заложниках ты. Психолог также говорит, как тогда адаптироваться, я понимаю, как это надо делать, но вот вообще не могу, мой мозг хочет уйти и пофиг на все..... вот тогда какой толк от психолога,если ты знаешь все это, а вот не можешь ничего сделать по разным причинам.....
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Анастасия, не вижу смысла спорить. Суть хорошего психолога в том,что он учит анализировать и расставлять приоритеты,а не говорит,как нужно и не нужно делать. Мне помогли решить серьёзные проблемы. Прям очень серьёзные,от которых зависело моё психологическое состояние на всю жизнь. А все остальные аспекты которые всплыли,мы решали по ходу дела по накатанной схеме
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Нэсти, я не к спору,я с вами согласна,просто привела пример)
0
14.07.2023
Ответить
Новосибирск
Анастасия, вы немного узко мыслите в своем вопросе. Не можешь изменить ситуацию - измени отношение. Вот именно в этом вы сопротивляетесь, не хочу - не буду. А психолог может подсказать, как захотеть :-) И все-таки изменить. Потому что поменяв работу/мужа/город мы бежим от трудностей, но далеко не убежишь. Нужно менять себя, тогда не придется бежать :-)
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Амаранта, почему же узко мыслю. Так психолог говорил, если так плохо, уходи, если не хочешь уходить,меняй отношение, не можешь, терпи. Почему же поменять что-то - значит избегать трудностей, по-моему это тоже узкое мышление или же воспитание скорее советское. Это не есть избегать трудностей, если вы будете держать руку над огнем, вы ее не будете убирать,чтобы от трудностей не убегать? Нет же) Люди привыкли терпеть все, ничего не меняя, тем самым не развиваясь, и тем самым не решая проблем.
0
14.07.2023
Ответить
Новосибирск
Анастасия, ну хорошо, именно в вашем случае вы не хотите менять работу, тогда нужно изменить отношение. Потому что коллективов много, людей много, нужно учиться взаимодействовать и получать удовольствие от всего окружающего.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Ростов-на-Дону
Амаранта, хорошо, как получать удовольствие от начальства даже,которое тебя оскорбляет?
0
14.07.2023
Ответить
Новосибирск
Анастасия, перестать реагировать на оскорбления, смотреть как на малых детей, которые дурачатся. Либо поставить на место. Для этого нужно поднять свою самооценку, а этим как раз и занимается психолог :-)
0
14.07.2023
Ответить
Новосибирск
мне всегда интересно, когда люди говорят про деньги, они могут вообще соизмерить пользу от посещения психолога с какой-то суммой? Допустим, проработали отношения с мамой, стало легко и комфортно общаться, улучшились отношения с окружающими, в коллективе, с собственными детьми. Как это можно оценить какой-то суммой?
У меня подруга ходила на групповую терапию раз в неделю, решилась на развод после 20 лет мучений, как только выгнала мужа - перестала болеть спина, ушли головные боли, говорит, вообще летаю. Вопрос - стоили ли эти изменения тех денег, которые она заплатила? Как понять?
Если ждете от психолога волшебной таблетки, мановения волшебной палочки - не ходите. С психологом нужно работать самой. Можно смотреть-читать психологов, но это будет сложнее и сильно медленнее. И да, нужно найти своего, направлений в психологии целая куча, все действуют разными методиками. Что подойдет конкретно этому человеку, никто не знает.
Я ходила к психологу, мне хватило одного сеанса в один период мой жизни и еще один в другой.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), планирую беременность
Москва
Психолог- лучшее моё вложение после покупки недвижимости. Но нужно хотеть самому работы над собой, быть готовым меняться, быть готовым оказаться неправым, делать работу и вне сеансов. Ну и самое главное быть честным и с собой и с ним и не пытаться казаться хорошим.
неимоверно благодарна своему. Заняло три года работы с перерывами но я и до этого много лет работала над собой сама
конечно нужно выбирать подходячего человека и с образованием
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Ребзя, я тоже говорю, что это было лучшее вложение в себя) не только проблемы решились,с которыми я пришла,но и дальше по жизни легче идти стало.
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 лет)
Воронеж
Добрый день. Психолог не волшебник, он не сделает вашу жизнь счастливой и беззаботной. Психолог поможет подсветить моменты, на которые не обращали ранее внимание, он будет понимать и принимать (для кого-то этот опыт покажется новым), он покажет ситуации с другого ракурса, вместе вы исследуете корни той или иной проблемы, поймете почему так. Терапия строится на выстраивании отношений между клиентом и психологом, а это точно не 1 и не 2 встречи. Психолог это костыли, на которые человек опирается на определенным этапе своей жизни, набирается сил и после идет жить свою жизнь, в которой проблемы, которые точно будут случаться, больше не будут выбивать из равновесия, в которой вы будете проявлять свои эмоции как положительные, так и отрицательные. В которой не позволите больше быть с теми людьми, с которыми вам плохо. Психолог не сделает вас счастливыми всегда, но поможет видеть эту жизнь и верить в себя. Ну и есть разные психологи и подходы тоже разные. Кому откликается - буду рада видеть на консультации!
0
31.10.2023
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Санкт-Петербург
Однозначно помог. Ходила около 4-х лет на гештальт-терапию. Плюс еще ходила и хожу на холотропное дыхание, тоже официально признанный метод психотерапии.
Дорого? Да. Долго? Да.
Но это стоит здоровых отношений в семье, здоровых границ с другими людьми, проработки старых травм, снижения тревожности, возможности опереться в сложной жизненной ситуации на себя.
В-общем психология так круто изменила мою жизнь, что я сама пошла учиться на психолога)
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Копить проблемы всю жизнь,чтоб потом "за полгода не вижу существенных изменений". Это так же,как нажирают годами лишний вес,а потом,посидев на диете неделю, опускают руки и говорят- мне ничего не помогает,что я только не пробовала 🤣🤣
0
14.07.2023
Ответить
Мама троих (11 лет, 9 лет, 2 года)
Москва
Очень много зависит от специалиста + от метода! Я ходила к психотерапевту с методом гельштат терапия, многим помогает,я же проходила полгода толку 0! А вот потом нашла другого, методом емдр, и вот он мне подошёл, это как своего мастера найти, или своего врача, это важно! И вот после месяца работы у меня в голове куча изменений произошли
0
14.07.2023
Ответить
Мама троих (11 лет, 9 лет, 2 года)
Москва
Лилия, ну и опять же психотерапевт направляет, а мы уже делаем что-то сами, если человек не хочет менять ничего то ему не поможет.. многие думают что вот приду к нему и все за меня решат все мои проблемы, но нет это так не работает!
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Самара
Я ходила к психологу. Мне помог. Я придерживаюсь мнения: если после трех сеансов нет динамики на хоть малейшее улучшение, то искать другого врача.
Здесь так же как с любым врачом: стоматологом, гинекологом - нужно искать своего.
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Алина, тут ещё такое дело. Очень часто в терапии бывает откат или болото. Когда начинаешь копаться во внутреннем говне и кажется,что стало только хуже,потому что никому не охота это говно раскапывать это больно и неприятно. Поэтому не факт,что после трех сеансов попрёт положительная динамика. Либо болото,когда кажется,что стоишь на одном месте. Через болото проходили все,кого я знаю,кто был в терапии. Просто в один момент дамба прорывается и как попрут улучшения. Я бы не цеплялась за какое-то количество сеансов. Все люди приходят в терапию в разном состоянии. Для меня главным показателем,например,было то,что мне со специалистом комфортно и я могу ей открыться,что она меня не осуждала,не давила,не указывала,что делать,а просто задавала вопросы и учила анализировать свои чувства и эмоции,разбирать их прям детально. И да,это не всегда было приятно. И не быстро. Но ожидать скорости я и не могла,потому что проблему давила в себе много лет,пока она не прорвалась наружу самым неприятным образом.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Москва
Все индивидуально, начиная с того, что ты сам должен этого хотеть до квалификации психолога и вашей совместимости.
И да, это тяжелая работа и тебя самого, часто через боль.
Мне помог очень сильно, и да было долго и не дёшево наверное, правда с перерывом.
0
14.07.2023
Ответить
Ульяновск
Мне кажется завит от специалиста, профессионала в своем деле.
Мне вот не повезло, пошли с мужем к бесплатному психологу в центр, это было лет 6 назад, и она на первом же сеансе сказала, что нам нужно делать так и так и только так (муж остался довольный, я в ужасе от происходящего). Но время расставило все по местам, мы сделали все соверщенно по-другому и все наладилось, даже боюсь подумать, к чему бы привела другая дорога...
Ищите специалиста.
0
14.07.2023
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Новороссийск
Стандартный вид терапии мне не подходит .
но практики тоже не для всех .
ничего не буду рекламировать .
просто знайте что бывает по разному .
доверитель чувствует и знает свои изменения . Окружающие не могут что то объективно предполагать
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Москва
Мне помогла психотерапия, но нужно понимать, что каждому по-разному потребуется времени. Если есть много неразрешенных событий в прошлом, то придется дольше ходить
0
14.07.2023
Ответить
Самара
Юуднемокер месв, отк тещи ищомоп, ясьтитарбо к енирИ. Ончил енм ано алгомоп в йонжолс иицаутис с межум. Оглод ьтавысипсар ен удуб, он ёсв олидоход од адовзар. Воснаш олыб олам, отч ым имас ясмиварпс. Агурдоп алавотевосоп ясьтитарбо к енирИ аз юьщомоп, кат как ано йе алгомоп в йежохоп иицаутис. Илсе ьдубин-умок одан, ыткатнок ынирИ 93702462197+. Етишип йе в епастав. Ано ошорох теагомоп, ёще и тичел.
0
24.08.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Лейпциг
Я довольна. Сначала был психотерапевт, к которому смогла проходить всего месяц и с ним было трудно. Через три года всё равно пошла в теорию но уже к психологу. Была пол года, теперь ближе к родам отменили сеансы. Но считаю, что с психологом я гораздо легче перенесла переезд в другую страну и вообще стало более понятно, что со мной происходит и что я чувствую.
0
14.07.2023
Ответить
Мама мальчика (4 года), беременна, 22 неделя
Москва
Толк точно есть, надо просто найти толкового специалиста, лучше психотерапвта(с мед образованием) и приготовится на длительную и тяжелую работу. Длительная эт сеансов 20.
0
14.07.2023
Ответить
Мама девочки (4 года)
Солнечногорск
Я скажу одно, что бы найти специалиста хорошего нужно постараться. Очень. Я была у троих и забила, может потом вернусь к этой теме. Моей сестре как то очень помог психолог за 25 тыс. За сеанс, но там страховая платила, я не представляю сколько денег надо отдать тогда за длительную терапию 🤪
0
14.07.2023
Ответить
Санкт-Петербург
с учётом качества психологов, результаты опроса могут быть весьма спорными. потому что найти того, кто поможет, может быть слишком сложно.
0
14.07.2023
Ответить