Завтрак как обычно.На обед открыла консерву -цыпленок в собственном соку и кофе без сахара.Очень хочется сладкого и мучного. Появилась дрожь в руках-съела таки маленький круассанчик
. Обещаю,больше без косяков. Пойду на прогулку и за овощами на вечер.
2 день диеты
Добавь обязательно, голодной быть нельзя. Лучше всего на пп сидеть
0
03.11.2015
Ответить
Правильное питание) я в своей жизни очень много диет пробовала и всякой хрени, конечно диеты помогают, но в итоге с них слазиешь и все обратно набирается. А пп это как образ жизни, к нему привыкаешь быстро. Я постоянно сыта и чувствую себя очень хорошо. Так что советую)))
0
03.11.2015
Ответить