Девочки,расскажите у кого какие проблемы с телом и фигурой после родов и кто как с этим борется.Особенно интересует гимнастика или зарядка для груди (чтоб не обвисла после кормления),подтяжка попы и избавление от целлюлита.А также,чем и как заинтересовать мужа,чтобы у него не было желания сходить налево в самый опасный послеродовой период.
Сызрань
если любит, то не пойдет, тяпун тебе на язык. А я со своим с самого рождения его делаю так называемую зарядку, тренировку, вообщем беру его на руки, все равно же качаешь, гуляешь с ни по квартире, так вот в полусидя с ним на руках присядала, чтобы ноги аж дрожали, а малой смеялся, ему прикольно так видимо. Потом повороты влево, вправо, аккуратнее спину не потяни, когда качаю на коляске по комнате держусь за ручку и от себя откатываю и при этом нагибаюсь, получается положени (извиняюсь\) раком. Позже начала его вверх поднимать, это я даже по телеку видела для груди хорошо
0
02.02.2009
Ответить
Чусовой
Ну если муж любит
, он поймет и не уйдет налево (немного и потерпеть можно). А так просто не давай сама поводов ему это сделать. Умей приласкать и понять его
вот и все... и муж только твой! Мне пока это помогает... 
А вот насчет упражнений мне бы тоже было интересно... Если узнаешь поделись?
0
02.02.2009
Ответить
Ижевск
эх,и мне заняться надо...все никак не соберусь,живот подкачать,сегодня же иду пресс качать и отжиматься(для груди и рук хорошо)
0
02.02.2009
Ответить