Наконец получше, появился аппетит? :) Теперь боюсь набрать лишних килограмм :)
Кстати, когда переставать пить Е и фольку? На 16 неделе? Позже/раньше? Или лучше вообще всю беременность пропить? Советуйте :)
Наконец получше, появился аппетит? :) Теперь боюсь набрать лишних килограмм :)
Кстати, когда переставать пить Е и фольку? На 16 неделе? Позже/раньше? Или лучше вообще всю беременность пропить? Советуйте :)
ne znayu polezna li moya informaziya, no mne doktor skazala (V ITALII) pit folievuy i vit E do konza!
da bez pererivov!skazala lychwe ix vsegda prinimat, t.k. vce mi raznie !!!! lychwe bolwe vitaminov chem menwe!
я поливитамины пью. витрум пренатал форте. врач сказала, что раз именно такие- то фолиевую больше не надо- в нем достаточно. а форте- это в нем еще йод есть и йодомарин пить тоже не надо.
а вообще я стараюсь есть всякое полезное, ибо витамны из еды по словам врача намного лучше и дольше держатся..
Хотя.. я вообще последние 3 недели есть не хочу.. до 11 прям как голодная постоянно.. а теперь наоборот..ужин-яблочное пюре и все- уже ничего-ничего не хочется..