Слежу за питанием, плюс спорт. В воскресенье с утра вес был 53,6. Вечером решила расслабиться, посидели с подругами, вино + всякие вкусности на закуску, в понедельник, т.е. вчера, встаю на весы - 56,3! Как такое возможно, почти 3 кг в плюсе?? Вчера разгрузочный день и спорт, сегодня с утра вес 55,3. Это нормально, что набрала почти 3 кг за вечер, а за целый день ушло всего 1кг? Середина цикла, если что)