Мы заботимся о своем теле. Бреем, моем, ходим на тренировки, согреваем, когда холодно, мажем кремами и загараем. Все эти поддерживающие процедуры занимают у нас всего несколько часов в день. В этой статье, мы поговорим о предмете, который будет влиять на ваше здоровье и благополучие более 7 часов в день. От него зависят настроение и работоспособность, самочувствие и качество сна, обсудим, как правильно выбрать матрас.Для начала разберемся, какие матрасы вообще существуют и какие в них различия: 
МАТРАСЫ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ
Термин ортопедический означает - предназначенный для лечения каких-либо деформаций тела и их компенсации. Вы наверное догадываетесь, что Ваше тело уникально, поэтому один матрас может быть комфортным для Вашего хрупкого тела, но не удобным для мужчины солидных габаритов, и наоборот. По своей сути матрас не может быть ортопедическим вообще, он может быть ортопедическим для Вас. Поэтому выбирать ортопедический матрас нужно учитывая несколько параметров: Ваше тело, сам матрас и его основание. Матрас не должен быть слишком мягким и слишком твердым. Мягкий матрас может быть очень удобным, но утром Ваше тело будет болеть (спине нужна поддержка). В то же время слишком жесткий матрас нарушает циркуляцию крови.
ПРУЖИННЫЕ МАТРАСЫ
Пружинный блок может состоять из «Боннелей». Так называют блоки зависимых пружин, основанные на пятивитковых пружинах биконусной формы. Все пружины в матрасе жёстко соединены между собой и выдерживают максимальную распределённую нагрузку до 700 кг. Недостатком такого пружинного блока является то, что при надавливании на одну из пружин сжимаются и соседние элементы. Эту группу как правило составляют дешевые матрасы.Матрасы с независимыми блоками пружин более совершены. В этом случае каждая пружина помещена в отдельный матерчатый «стаканчик» и работает независимо от «соседок». Это позволяет индивидуально подойти к каждому участку тела, а позвоночник остается в естественном положении. Естественно такие матрасы стоят дороже.Все пружинные матрасы снабжены прослойками, которые отвечают за такие свойства изделия, как мягкость, жесткость и упругость. Самые дорогие модели имеют несколько зон упругости и исключительно комфортны в использовании.
БЕСПРУЖИННЫЕ МАТРАСЫ
В качестве основы в беспружинных матрасах используется искусственный или натуральный латекс свернутый в рулон и помещенный в вакуумную упаковку. В качестве наполнителя можно встретить и кокосовую койру или ортопедическую пену. Действия латексных беспружинных матрасов сопоставимы с матрасами на основе пружинных независимых блоков.Матрасы без пружин лишены «пружинящего эффекта» и поэтому часто такие ортопедические матрасы выбирают для детей до 12 лет, в период формирования позвоночника малыша.К этой категории также относятся водяные, ватные, надувные и поролоновые матрасы.Ищите, где купить матрас с бесплатной доставкой? Тогда обратите внимание именно на беспружинные модели, которые могут быть уложены в специальную транспортировочную сумку для перевозки в обычном автомобиле.
ДЕТСКИЕ МАТРАСЫ
Врачи советуют выбирать матрас для новорожденных с кокосовым наполнителем (в магазинах часто называют "кокосовый матрас"). Они обладают повышенной жесткостью, которая нужна для здорового развития позвоночника малыша в период 0-3 года. Выбирайте беспружинный матрас или матрас с независимыми пружинами высотой от 6 до 12 см при размере кроватки от 60х120 до 70х140 см. Комбинированный матрас для детей как правило имеет одну жесткую сторону, а другую из мягкого материала (например, из натурального латекса). Идея заключается в том, что жесткая сторона используется до 3-х лет, после чего матрасик переворачивается и используется латексной стороной вверх - в данном случае матрас уже будет иметь среднюю жесткость и подойдет для ребенка от 3-х лет.В другом случае кокосовая прослойка может быть заменена на термопрессованый лён. Применяемая технология склеивания исключает возможность образования формальдегидов и появления запаха. Ортопедическая пена дополняет такую конструкцию, что обеспечивает многоуровневую реакцию на нагрузки.
ОСНОВАНИЕ МАТРАСА
Как правило, основания сделаны из рамы и упругих поперечных деревянных реек толщиной 8-12 мм - ламелей. Ламели обладают пружинящим эффектом и работают как единая система вместе с матрасом. За счет этого жесткость получается несколько меньшей, чем если, например, положить матрас на ровную поверхность типа пола.Не многие знают, что за ночь человек выделяет от 0,5 до 1 литра пота, который впитывается в матрас. Умножьте это на количество дней в году и сильно удивитесь. Если укладывать матрас на основания без ламелей (например, на фанеру), то он не будет «дышать». Качественное основание обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха, продлевает срок службы матраса и исключает запахи.
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ
Когда будете выбирать будущий матрас, то не стесняйтесь, прилягте на матрас прямо в магазине (как правило, для этого есть тестовые образцы), ищите комфорт.Платите за качество. Не ищите самые дешевые модели. Хороший матрас залог здоровья и хорошего настроения с самого утра. Цена может быть самой разной и зависит не только от размера матраса, но и от технологии и наполнителя. Лучшие матрасы имеют стоимость в 8000-9000$.