Фрукты,овощи.

Вообще, мне врач детский говрила, что можно все, кроме ярко красного, арбуза, дынь и винограда. 
Но я сама пока не пробовала. Ем только бананы и печеные яблоки. А так хочется персик или помидр 

Кому как:я помню одно яблоко (зеленое,покупнок,обработанное какой-то фигней,что оно как жирное) съела и сынуле было не оч хорошо!Теперь жду появления своих с дерева!)))) А вообще точно оурцы и капусту нельзя-от капусты запор,ОТ огурцов понос!) А так да,говорят красное нельзя-типа диатез будет,но можешь попробовать!У нас и от бананов был,но я тогда штуки 3-4 за день слопала!)) От груши кожуру отрезала первое время и без нее ела-теперь и так ем!) Это мне медсестра наша говорила так делать-типа все импортное,непонятное!)))
Помидорки сейчас ем,нормально вроде-щеки в поряде!))

Можно все, вообще все, но осторожно.

Съели какой-то новый продукт. покормили денек посмотрите на реакцию, если нет сыпи или покраснений съеште еще. И так по немножку ввдите в свой рацион продукты.

Я сейчас даже ананас и грейпфрут ем.

я тоже ем все, но понемножку, и смотрю за реакцией. Вроде пока все отлично. Сначала боялась, а потом так жалко себя стало, что лето, столько ягод и фруктов и других полезностей, а я не ем. Да и врач мне в роддоме сказала, не слушать бабушек и дедушек, а есть всего и понемногу. А вообще тут на сайте в разделе "ГВ" очень хорошо и интересно написано про питание кормящей мамы.

 

я только пол яблока в день позволяю. из овощей - все тушеное вареное)) жаренное вообще не ем( ягоды и фрукты боюсь есть, вдруг обсыпет малявку, я ж с ума сойду.

я вчера попробовала чернику и чёрную смородину,по чуть-чуть..пока всё нормально,ттт)))ещё вчера одну клубничку скушала)

3 дня ем кабачки и чуть-чуть сметаной обливаю!!! Хотя бы какое-то разнообразие)

А я и арбуз ела ,и ничего!!!!!!

я ем все кроме черешни и клубники

нельзя мне сказали красное и оранжевое