ДевоЧки,а кто-нибудь во время берременности занимался спортом? Имею в виду лёгкий-йога,пилатес.....или всё-таки не стоит?????
Москва
До 12нед не стоит))я ходила в бассейн на айва йогу)но с 26 нед ,йога на суше мне не нравится
0
14.04.2013
Ответить
Москва
Я занималась в зале до 5 месяцев, потом йогой для беременных вплоть до родов. В любос случае, все физические нагрузки должны быть адаптированы для беременных и проводиться исключительно под контролем профессионала
0
13.04.2013
Ответить