Девочки , у меня 25 неделя
Прибавила уже 10 кг
хотелось бы что бы на роды я пошла с таким весом который сейчас
Скажите пожалуйста, можно как то остановить набор ?
кто сталкивался ?
Лучший ответ
Владимир
Anna, как это возможно? грудь, объем крови, увеличивается матка, плацента, сам плод в конце концов
у меня 3 силовые в неделю и там не гантельки по два кг, еженедельно баня и бассейн, правда работа офисная и пеших прогулок мало, только на выходных
в питании ничего не меняла, не обжираюсь, но порции стали побольше, чем до беременности
+ 5 кг уже точно есть
я думаю, что это зависит еще от комплекции девушки, есть порода такая, скажем так, кто с наступлением Б активно набирает
В прошлую Б было + 20 или 23 кг, переживала сначала, но потом сбросила все и вернулась в форму, в эту Б не парюсь абсолютно, но и жрать один салат на ужин не собираюсь
у меня 3 силовые в неделю и там не гантельки по два кг, еженедельно баня и бассейн, правда работа офисная и пеших прогулок мало, только на выходных
в питании ничего не меняла, не обжираюсь, но порции стали побольше, чем до беременности
+ 5 кг уже точно есть
я думаю, что это зависит еще от комплекции девушки, есть порода такая, скажем так, кто с наступлением Б активно набирает
В прошлую Б было + 20 или 23 кг, переживала сначала, но потом сбросила все и вернулась в форму, в эту Б не парюсь абсолютно, но и жрать один салат на ужин не собираюсь
0
17.03.2026
Ответить
Москва
Ксюша Барабанова, не знаю как, учитывая, что токсикоза у меня не было, точнее был на голод и я ела до 12 недели каждые 2 часа, но потом все вернулось в обычный ритм, ем 2 раза в день, и хожу в бассейн, и гуляю, в общем то и все)
0
17.03.2026
Ответить
Москва
Садитесь на диету как при гсд и все) мне на 24 неделе поставили, у меня перестал вес набираться, даже похудела
0
17.03.2026
Ответить
Новосибирск
У меня с 30 недели вес плюс - минус в одной поре, прибавка 10 кг
Просто не нажираюсь, ем в принципе что хочу
0
17.03.2026
Ответить
Уфа
Прям совсем остановить врядли , на последних неделях ребенок хорошо растет. Ну, а так правильное питание , не объедаться на ночь
0
17.03.2026
Ответить
Уфа
Леся, у меня наоборот до 20 недели вес стоял практически , может 2-3 кг была прибавка , а потом как начал расти , так до самих родов
0
17.03.2026
Ответить
Новороссийск
В 22 недели у меня было +5)
За все беременность 23 кг
0
17.03.2026
Ответить
Казань
После 30 недели ребенок активно расти начинает,соответственно и вес ваш. Единственный метод остановить набор веса,это уменьшать ваш собвственный
0
17.03.2026
Ответить
Москва
Я с 25 недели на диете из-за гсд. В беременность пошла с весом 73-74 кг. С начала диеты вес стоит на 80, свой жирок уходит благодаря диете. Я думаю тут все просто как и в обычной жизни - все зависит от питания.
0
17.03.2026
Ответить
Ницца
Самый большой набор веса идет с 30й недели, тут ничего не сделаешь. Мне говорили, что вес, набранный до 20й недели, останется со мной, а все, что после должно уйти в послеродовой период.
0
17.03.2026
Ответить
Петрозаводск
Тоже пошла 25-Ая неделя, прибавка +5,4кг. Но вчера мне поставили гсд, здравствуй диета. Не хотелось бы набрать больше 10кг😭
0
17.03.2026
Ответить
Пермь
Можно. Просто правильно питаться. Ребёнок свое возьмёт. На 33 недели вес был +9 кг, диета ГСД
0
17.03.2026
Ответить
Реутов
Я с младшей пошла рожать с прибавкой в 1,5 кг, при этом лишнего веса нет. Диета гсд, много активности, убрать быстрые углеводы, жирное и жаркое, больше белка добавить в пищу.
0
17.03.2026
Ответить
Новосибирск
Правильное питание, не есть на ночь. Меньше фруктов и сладкого после обеда. Сладкое, желательно, вообще исключить.
0
17.03.2026
Ответить
Все банально😅нужно просто контролировать питание и активность, вести дневник питания, считать калории, готовить чистые блюда, и плавать/ходить/йогой заниматься.