Марку 2,6 года. Про режим, сон, питание

Ребенок все еще миниатюрный, но, в целом, сильно от детей не отстает.

Вес - 10500 (примерно, может, чуть меньше), рост 86-87 (точно не уверена), размер ноги - 24, размер одежды - 86 (некоторые футболки и штаны носит 92).

Вообще он прям повзрослел. Примерно за последние месяца 4 скачок в развитии был огромный, это видно и мне, и со стороны.

С ним сейчас интересно, да и в целом он, можно сказать, подарочный. Когда закончилось ГВ - вообще легко стало. Хотя парень все еще с характером, из папы веревки вьет, но там свои проблемы. Меня это раздражает, в их тандеме "папа-сын" главный Марк, муж ведомый, из-за этого есть проблемы в их общении и взаимодействии. Я границы держу строго, но поэтому и ребенок спокойный, со мной истерик практически нет, ребенок веселый, играет, помогает мне в домашних делах - в общем, красота. С папой же бесконечные визги, слезы, протесты и психи.

ПРО РЕЖИМ.

Подъем в 5.30-6.00. Стабильно. Каждый день. Если ночь прошла гладко и я легла до 22 часов, то я встаю легко, если нет, то... Тяжко. Но мы сейчас выживаем так: если муж дома с утра, то я встаю с Марком одна, кормлю его и до 6.45 муж еще спит. Потом мы идем его будим, он забирает Марка, я ложусь на час поспать, до 7.45, потому что мне на работу к 8.30, я за 45 минут успеваю одеться и доехать (завтракаю с сыном). Муж, правда, чаще голодный до обеда, потому что Марк ему поесть не дает, но это вопрос его границ и его попустительства. Я не лезу, нравится ходить голодным - его проблемы, я-то позавтракать успеваю))))

С 9 до 11 часов примерно прогулка, активная, ногами. В коляске Марк толком никогда не ездил, в деревне мы естественно, ногами ходим, в городе тоже ногами, периодически катаемся на автобусе или трамвае (но потому что ему нравится), а так везде пешком. Если мы у мамы в городе гостим, то поднимается на 3 этаж и спускается с него тоже пешком (даже за руку и перила не держится, сам умеет, но...только с мамой. Если он идет с папой - то едет на руках, сразу капризы "на ручки" и папа его тащит).

До 12 обед, в 12 часов уже лежит в кровати (последние дни встает в 6, в начале 7-го, поэтому дневной сон начинается в 13 часов). Засыпает за 5-15 минут, но кто-то из нас с ним рядом - я, муж, свекровь. Спит 1.20-2.00, когда как, от физических нагрузок не зависит вообще. Но я заметила, если мы спим в обнимку - то он 2 часа спит точно, если спим по отдельности - через 1.20-1.40 вскакивает и больше не укладывается.

14-15 часов - полдник. Потом игры дома, или прогулка, или купание, или все вместе.

В 19.00-19.30 ужин (или в 20.00, если дневной сон закончился в районе 15 часов).

В 20.00-20.30 лежим в кровати. Засыпает за 10-30 минут.

ПРО СОН.

В целом сон сейчас улучшился, как минимум половину ночей (может и больше) он спит, не просыпаясь, до самого утра. Дневной сон хуже, все еще рез раз просыпается через 40 минут и в это время надо быть рядом, иначе все, труба, слезы и психи обеспечены. Ну, и пока спит с нами, его кровать все так же приставлена к нашей одним краем, матрасы на одном уровне, бортика в этом месте нет, он со своей может перекатиться в нашу.

ПРО КУЛЬТУРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ НАВЫКИ.

Умывается, чистит зубы сам. Правда, пасту больше съедает, поэтому все никак не могу ввести фторированную пасту. Но в целом зубы чистые, здоровые. Умеет намыливаться, руками и мочалкой, сам моет голову шампунем.

Горшок... К сожалению, и это моя боль (а так же боль нашего кошелька), он все еще никак не просится на горшок или унитаз. Для чего они, знает, если я его сама отнесу по времени - сделает туда свои дела (или если сразу после сна сажаю на горшок), но сам туда не идет, свои желания не озвучивает и даже не снимает трусы, если хочет в туалет. Т.е., если я не слежу - все сделает в подгузник((( Правда, сейчас хоть не протестует против высаживания на унитаз и горшок, так что подгузники все равно экономятся. Но в целом эта сфера пока не освоена.

Не ест ложкой. Умеет, но не хочет. Может поесть ложкой только макароны. Каши, супы, творожки (даже если любит) сам не ест, могу уговорить взять ложку в руки, один-два раза еду зачерпнет и все, сидим кормим.

Умеет раздеваться (снимает тапки домашние, носки, колготки или штаны, шапку, манишку, верхний комбинезон - расстегивает молнию, вылезает, убирает шапку и манишку в рукава), футболку или кофту снимает с помощью взрослого, но при условии, что дома только мама или бабушка. Если дома папа - все, ребенок все резко перестает делать, за него все делает папа. Молчу, не лезу, хоть говорила уже много раз, что ребенок это должен делать сам.

ПРО ЕДУ.

С едой...все сложно. Довольно маленькие порции для его возраста, сам, как написала выше, не ест, чувство голода ощущает только через 5 часов примерно. Как уложить пятичасовые интервалы между приемами пищи в 12-часовой день - фиг его знает. Поэтому кормлю чаще, в результате - особого интереса к еде нет. Но его и в принципе нет, даже утром, хотя утром он голодный.

На завтрак - каши на молоке (но чаще кидаю детскую смесь, у нас молоко не так часто в холодильнике водится, мы его особо не пьем, быстро прокисает), еще добавляю 1 перепелиное вареное яйцо (тру на мелкой терке, чтобы белок добирал) и мед или ягоды. Каши разные - смесь хлопьев злаковых, просто овсянка, пшеничная, пшенная, кукурузная. Есть смесь овсяных и нутовых хлопьев, варю периодически, но тогда не добавляю яйцо.

Перекус - орехи (фундук или арахис), чернослив, финики, свежие фрукты и овощи (яблоки, морковь, огурец, груша, киви, мандарин).

Обед - суп, хлеб (белый или черный). Очень любит уху, вот ее готов неделями есть. Нормально ест куриную лапшу, суп с фрикадельками, остальные супы ест хуже. Но у нас супы на домашней курице (свои бройлеры), мясо жесткое, долго была проблема с тем, что он любое мясо, даже маленькие кусочки, выплевывал. Сейчас мясо в общую кастрюлю чуть ли не перетирается, а вместо фрикаделек делаю суп с тефтельками, так он еще жует. Но тоже прям на микроскопические кусочки ломаю, иначе плюет и не ест. Мясо в принципе не ест практически.

Полдник - два творожка детских. Другую кисломолочку не ест, даже сметану, хотя раньше ее любил. А йогурты не берем, так как там мало белка, он и так его не добирает, поэтому пока сидим на творожках. Иногда бывают оладушки, если папа приготовит))) Интересно, вот оладьи ест, а блины уже нет, не хочет.

Потом опять перекус - овощи или фрукты (но максимум до 17 часов, потом ничего не даю).

Ужин - плов, гречка с мясом, макароны с сыром, просто макароны с сахаром (единственный момент, когда даю искусственный сахар), рис с рыбой, иногда к гарниру могу дать детскую сосиску. Была против этих продуктов, но поскольку иначе Марк клянчит взрослую колбасу (муж как-то дал ему попробовать и вареную, и сырокопченую колбасу), пришлось пойти на такой компромисс. Но сосиски редко, может раз в пару недель. Любит рыбу, особенно тушеную морскую - минтай, путассу, ее спокойно жует крупными кусками. Пюре не ест категорически, ни картофельное, ни гороховое. Бобовые (фасоль, чечевицу) тоже не ест.

Конфеты не любит, больше нравится процесс разворачивать фантик. Но иногда, если сами едим хороший по составу шоколад - могу дать пару кусочков, обычно больше и не просит. Правда, любит тортики, но поскольку мы берем их не каждый день, торты ему даем (порция по его возрасту, конечно). Вот торт он ложкой только так наворачивает, кстати)))

Сладкие фрукты (типа банана) не любит, любит более кислые.

Любит и пьет воду. Много воды, если быть точнее. Иногда может попросить мой чай (я пью зеленый без сахара), периодически варю компоты (тоже без сахара). Иногда просит чайный гриб, особенно если видит, что я его пью.