Сегодня познималась часик и как заново родилась! Прилив сил и хорошего настроения! Всем советую,у кого настроение на нуле обратиться к силе спорта! Зарядку по утрам и аэробику пару раз в неделю.
Все будет хорошо!
Сегодня познималась часик и как заново родилась! Прилив сил и хорошего настроения! Всем советую,у кого настроение на нуле обратиться к силе спорта! Зарядку по утрам и аэробику пару раз в неделю.
Все будет хорошо!
Надо! Но было оооочень лень заниматься.Зато уже через 5-7 минут такой прилив сил пошёл!
уже несколько недель не могу себя заставить.. хотя понимаю, что главное начать.
Я раз в неделю хожу в тренажёрную второй год. А теперь же дома сидим.
С Днем Рождения!!! Здоровья, счастья, любви! Пусть сбываются мечты!