Беспокоит режим питания!
Странный режим для себя выбрала моя Марго. Да и пищевые пристрастия меня откровенно беспокоят. Нет, она не ест ни колбасы, ни конфет, просто потому, что не знает что это такое. НО!!! Ее не заставишь есть овощи и фрукты! Очень редко и оооооооочень мало. И очень выборочно. Нормально ест только картошку, морковку (в тушенном виде)! Все! А как же витамины? А как же клетчатка?
Молочные каши мы теперь тоже не едим. Я уже просто не могу что-то новое придумывать, просто, потому, что фантазия иссякла!(( Что делать ума не приложу!
Кроме того, режим....Это вообще моя боль! Так питаться нельзя!!! А все попытки изменить порядок блюд воспринимаются как бунт на корабле!
Вот уже пару месяцев Рита питается по такой схеме:
завтрак (10 утра) - макароны, либо гречка, либо запеченный картофель, политый капелькой олив. масла.
обед (14.00)- вообще отказывается что-либо есть. Ложится спать.
полудник (17.00)- готова пообедать. Едим супы, но через раз. С первыми блюдами мы на "вы".
ужин (20.00-20.30)- едим что-то основательное, типа котлетку с картошкой, мясо с рисом. при попытках заменить на более легкие блюда- не ест совсем...(((
Меня беспокоит, во-первых, такой большой перерыв между завтраком и обедом, во-вторых, то что она совершенно не ест клетчатку и витамины, в-третьих, перегружает желудок на ночь.
Мамы ровесников, а как у вас? Что посоветуете?
