Хочу суп сварить с морским коктейлем (креветки, мидии,кальмары и прочее). Можно ли его давать детям (1,6) ?
Суп такой не варила, но всех морских гадов дочка уплетает только так! Мидии наша с ней особая любовь, как мы только их не едим! Если нет аллергии, почему бы и нет))) А можете рецептом супа поделиться?
спасибо!
Ингредиенты к рецепту буйабесасвежая рыба разных сортов — 1,5 кгтигровые креветки — 200 гмидии — 200 гкальмары — 200 гморские гребешки — 200 глук репчатый (или шалот) — 2 шт.картофель — 3 шт.томаты — 500 гсельдерей — 2 шт.лавровый лист — 2 шт.цедра одного лимонаперец черныйпряные травы (прованский набор)немного белого винаКак приготовить буйабес1. Приготовление насыщенного рыбного бульона для буйабеса. Начните с того, что всю рыбу разделайте. Филе крупной рыбы уберите, а кости, головы и хвосты и плавники положите в кастрюлю, залейте водой и поставьте вариться ровно на 1 час. К рыбе, которая варится, желательно положить морковь, порезанную крупными кусками, и репчатый лук целиком (можно в шелухе). Кстати сказать, рыбу можно использовать любую (а не только предназначенную для буйабеса), даже самых дешевых сортов, ее все равно придется выбросить. Еще одна составляющая наваристого бульона — душистый букет герани. Соберите все специи в мешочек, марлю или ситечко. Добавьте цедру апельсина, которую предварительно нужно подсушить в течение часа. Закиньте мешочек в бульон и займитесь приготовлением самого супа.
2. Приготовление овощей для буйабеса. Лук, чеснок и помидоры нарежьте, выложите в сотейник или кастрюлю и поставьте тушиться на слабом огне. Когда овощи в сотейнике станут мягкими, долейте туда стакан белого вина и выпарите. Залейте припущенные овощи охлажденным бульоном и поставьте на медленный огонь тушиться на 40-45 минут. Не забудьте помешивать.
Отдельно в кастрюле, в которой в итоге окажется суп, поставьте варить картофель, нарезанный крупными кусками. Когда он будет готов, слегка разомните картофелемялкой.
3. Подготовка морепродуктов. Филе рыб вы уже отложили, нарежьте их на кусочки.
Затем займитесь морепродуктами. Их надо промыть и почистить. У креветок можно оставить хвостики (но не забудьте удалить кишечник, если креветки крупные). Кальмаров разделайте и мелко порежьте. Если собираетесь добавить в суп морских моллюсков в раковинах, то их лучше промыть несколько раз в проточной воде, а потом закинуть на пару минут в соленую. Так из них вымоется весь песок.
4. «Сборка» буйабеса. Соедините в кастрюле подготовленные картофель, тушеные овощи и филе рыбы. Варите на низко-среднем огне, пока филе не станет мягким.
Мидии, креветки и моллюсков лучше положить в последние 10 минут приготовления (моллюски еще позже, минуты за 2 до окончания варки), иначе они станут жесткими. Как только моллюски раскрылись, суп готов — его можно убрать с огня и разливать по тарелкам. В каждую тарелку добавьте свежую зелень и молотый перец.
5. Как подается буйабес. Буйабес обычно подается с батоном, слегка подсушенным на сковороде и натертым чесноком с добавлением острого соуса. В некоторых случаях чесночные тосты кладут прямо в тарелку и заливают сверху супом (как и в луковом супе).
Упомянутый соус заслуживает отдельного слова, так как классический буйабес без него «неправильный». Называется соус «руи», и сделать его в домашних условиях довольно просто.
Рецепт соуса руи для буйабеса. Раздавите прессом зубчики чеснока (чем больше, тем лучше), соедините с 1 стручком свежего перца чили, посолите крупной морской солью, приправьте кайенским перцем и шафраном (соус получается ярко-желтого цвета). Смешайте вилкой 3 желтка и соедините их с вашей смесью. В конце долейте немного оливкового масла. Именно в этот соус и надо макать крутоны.
Получается очень острый вкус!
мой не аллергик и относительно адаптирован к такому. на нашем столе это не раз в год. из-за этого дала б. но детям другим врятли б с полной уверенностью посоветовала. если ты сомневаешься, значит скорее нет, чем да.
Мои едят все подряд))) Тем у меня суши обожает, и супы с морепродуктами мы тоже уплетаем с удовольствием)))
Анечка, давать не стоит, поскольку поджелудочная железа ещё не выделяет нужные ферменты для пищеварения! Это будет очень тяжело для детского КЖТ.
Очень тяжело переваривается.я даже в 2,9 не даю и пока не планирую
ну я, впрочем, так и думала. я и старшему еще не давала))) спасибо!
Анют, морепродукты сильный алерген, только после трех лет, так же как и грибы...
я и старшему еще не давала. ни морепродукты, ни грибы) спасибо. не буду тогда детям давать
я не давала)) и не буду пока, пожалуй