Что бы это не занимало столько времени. Банальный вопрос и просчитала уже много инфо и ребенок уже не первый. Но просто не хватает терпение на эти укладываем которые бояться около часа. И все как надо: каждый день одно и тоже: ужин, душ сказка. И спать после обеда не даю. Но раньше 10 во сколько бы я не начала укладывать не засыпают
Как правильно укладывать спать
Капризничать может, но редко. Обычно все более менее гладко проходит. У нас режим (сделала я его не так давно и мне нравится). Подъем в 7, потом дневной сон 40 мин.-час. Вечером купание в 20.30 и 21 мы ложимся.
Да, проблемы скорее всего из-за отсутствия режима. У нас тоже раньше разброд-шатание было. И в 9 мог уснуть и в час ночи.
Надо ввести режим и пытаться придерживаться несколько дней (хотя бы 3-4 дня), чтоб выработалась привычка.
Я раньше укладывала спать с 20-20.30, засыпала быстро, летом стало светло, переместились немного, на 30 мин. и все, стала засыпать около часа. Мне это надоело, второй день возвращаюсь к старому режиму, ложимся примерно в 20.15-20.30 и засыпает за 30 мин или меньше, скорее всего я пропускаю время засыпания, т.к. дочка перестала сильно скакать по мне, а сразу лежит тихонько.
Анюта, как вариант — попробуйте купание перенести на более раннее время!) они обычно после водных процедур разгуливаются ![]()