Как и предполагал мой врач из-за пониженной функции щитовидной железы у меня низкий уровень витамина Д. Вот уже недельку как принимаю его. Только всё как-то странно. Позвонила узнать результаты анализов, ну мне сообщили что с щитовидкой без изменений, а вот витамин Д можете себе сами в аптеке купить. Ну купила. А теперь думаю что мне ни конкретно дозу не назначили, ни как долго принимать... месяц, полгода, год, всю жизнь?...😁 Проще на приём записаться, чем у этих медсестёр что-то узнавать 😁
Рассказываю.
Мне сделали анализ при регулярном осмотре. Выявили очень низкий уровень. Выписали красный рецепт (часть перенимает страховка) и сказали, как пить. Пить месяц большую дозу, потом перерыв и зимой пить регулярно. Но
-другой врач мне сказал, что правильный результат только тогда, когда кровь не «видит» дневной свет, то есть пробирка должна быть затемнённой и кровь должна сразу попасть в лабораторию. Иначе результат неверный.
-витамин Д обязательно надо принимать с витамином К, иначе вымывается кальций. Об этом не говорит ни один врач.
Удачи вам!
Спасибо. Воти у меня закрались сомнения что это ни всё так просто.
Спасибо вам))
Я детям не даю витамин Д. Миша давала в самом начале нерегулярно. Потом бросила. Я вообще против вот такого огульного назначения искусственных витаминов.
Думаю грудничкам не нужно давать витамин К. Я все же верю, что в молоке есть все, что надо! И кстати, в давние времена у грудничков, которые бывали на улице, не бывало рахита. Он был только у детей постарше с плохим питанием и редкими выходами на улицу.
Гудничкам нет, я вот Эрику весной давала, для иммунитета. Он вроде стал меньше болеть после этого. Сама хочу сдать, вот каникулы закончатся и схожу к врачу.
Только аккуратно с дозой, а то можно проблем нажить больше чем было. И пока лето лучше на солнце чаще бывать.
Я же не википедия) Почитайте, если интересно. У меня вот камень в слюнном протоке образовался.
Первый же источник в интернете сообщает "При употреблении в течение нескольких месяцев суточной дозы витамина D, в 10 раз превышающей рекомендуемую, возможна передозировка." Мне кажется, это лежит за гранью здравомыслия - несколько месяцев подряд превышать дозу в 10 раз.
Я немного не понимаю чего вы от меня хотите.
Вы точно знаете, что у вас недостаток витамина Д? У нас любят назначать витамины для профилактики не основываясь на реальной потребности организма.
Вот при планировании мне Г назначил попить витамины, в их числе был витамин Д в каплях. Вигантол, три капли в сутки. О передозе вроде как речи не идёт? Но у меня случилась неприятность. За всю жизнь до этого и после этого у меня больше такого не случалось. Возможно потому, что я перестала его пить.
И в принципе, я согласна была, что для офисного работника, который редко видит солнце, актуален дополнительный витамин Д. Но как оказалось, не всё так просто.
у меня так было пару лет тому. и не имеетуровень витамин никакой связи с солнцем. было лето, я туда назад на работу на велике ездила, а уровень все равно был низким. как пить не скажу так как не помню. но пить стоит)
мне врач выписывал бебисан, по 2 кали пить, также вне зависимости от времени года, а вам лучше уточнить дозировку.