Вот и прошла неделя моей жизни без сахара. Это легче, чем я думала, или у меня просто настрой такой решительный. Сегодня с утра чуть было машинально не сыпанула себе в чай сахара... привычки такие привычки =)
Примерный, вес с которым я стартовала был 62,5 (после летних тренировок за пассивную осень-зиму нажрала 4кг). Сегодня на весах приятный момент 61,7 кг.
Итак, за неделю -0,8кг, без доп. нагрузок.
