Кому реально помогла хоть одна из систем похудения, которыми завален интернет ? Мне ни одна, кроме , как : "НЕ ЖРАТЬ!". При всех физических активностях, конечно))

Хочется обнять, пожалеть))

Только собрались)))

Еще три дня назад изнывали от жары, вчера чуть не утонули))) лето, ты прекрасно!!))

Все понимаю хочется тепла , солнца, но зачем так много и сразу. Нельзя , как нибудь распределить на все три месяца, равномерно?)))

А если ему выдать балончики разного цвета))))