-1.2 кг:)))довольна как слон...нет как стройная лань:)))
приветы!у меня сегодня минус 2кг...Ань сказать.что я счастлива ничего не сказать)))а ты на чем сидишь?
на стуле:))))
а вообще я пока конкретно на диету не сдилась..я практически исключила жаренное ( ну пока держусь) выпечку и прочие вредности. Вот сегодня например в обед овощи в мулттиварке делала..думала какашка будет..нифига такя объедаловка..а главное что? А что ни капли масла и жира...а вкус не уступает жаренным овощам:) вечером кефира попила и маааленький кусочек куринной печенки стырила с кастрюли:)))
ну и вода нам всем в помощь...
хочешь кушать?-попей водички..не хочешь водички?-не хочешь есть!
ясно.что не на полу)))))))))да водичка спасатель...ну жрааааатььь вечеромохота,а это ночи без сна..ну ничего главное в норму войти..а это всё мелочи
ты знаешь..коогда такая ломка..ну когда аж пипец под ложечкой сосет...яблочко хорошо спасает:)
так я на магги,а там строгости...огурцы и морковь в перекусах
нууу не вкусно мне эти продукты...у меня морковь каким то колом встает)))ну пойду огурайц съем...нереально,что то голодно.хотя результаты впечатляютпо объемам за два дня 5см...мистика какая то
блин ну огурец понятно..кстати думаю можно кабачок..те е яйца-вид сбоку:) а вот морковку первый раз слышу:)))я когда в диетах морковка анегдот сразу вспоминаю..знаешь такоЙ?
-а правда что морковка способствует хорошему зрению?
-конечно правда..вы ходь раз видели кролика в очках?:)))
а сантиметры..нифига..а может кто то сантиметр посильней стягиевает, а?:)
нее))))я ж тебе вчера писала,у меня мамка сидит рядом при замерах и проверяет не утинула ли я сантиметр)))строго строго всё у меня)))она мне тоже говорит:"Лен прям как в рекламе"
у меня родители кк то не следят в этом плане:))) мма правда спрашивает, как там мое похудение...когда до беременности 30ку скинула, она видела, но тогда мы и в одном городе жили..а щас только по телефону общаемся.
Я вот думаю еще кк стимул купить какое нибудь очень красивое платье..размера этак 48 ( на первое время) и мотивироваться:)))
мы с мамой вместе живем,деток к сожалению у нас нет,вот она за мной и следит... вещей маленьких и красивых у меня много...я кабаном раньше не была,у меня серьезное гармональное нарушение было вот и раздуло как лягушку....да эти экошные протоколы,тоже сказались..как то так
ого...ктати Лен, я тут у тебя в дневничке читала про попытки забеременеть...знаешь..почитай...http://www.babyblog.ru/user/AnnaMagadan/2780206
я те серьезно говорю...я вот надеюсь скинуть 30-40 кг и второго малыша зачать:)) Хотя раньше считала, что вес фигня и не помеха..но в моем случае 30 скинутых кг "вылечили" бесплодие и отвели ЭКО...
пока на эту тему не думала...у меня много.кто из девченок выносил и отлично.и даже за вторыми собираются)))вот..в душе мне 25..и доктора мои говорят,что организм мой так и живет))а это оч радует
хотя я в это верю..что вес с-ка болььшааая проблема при зачатии...я про это передачу как тосмотрела,мадам на40 похудела и после17 лет бесплодия родила..вот где чудеса
У меня сегодня утром было минус 700, вчера минус 600, то есть за два дня 1.2. Но ланью себя пока не ощущаю)))))))))))
а зря:))) себя подбадривать и хвалить надо:)) тогда и организм сам начнет стараться..кк то подсознательно:) в умном журнале читала:)))
Я себя хвалю), просто ланью еще не ощущаю))), хотя муж говорит, что я уже похудела))) За среду - 12 сентября (третий день Магги) - 200 гр., всего - 1,5 кг.
супер
я два почти скинула.... сегодня с мужем поругалась сожрала два бутера от злости.... а теперь себя ненавижу....всёёёёёёёёёёёё на вечер грейпфруты :(((