Что такое пилатес
Джозеф Х. Пилатес родился в Германии в 1880 году. Он был болезненным ребенком, страдал рахитом, астмой и ревматизмом. Чтобы преодолеть свои недуги, он занимался гимнастикой, дайвингом, катанием на лыжах и бодибилдингом.
...
Читать далее