Так, это уже ни в какие...одежды...не лезет. Надо, надо худеть. И не с понедельника, а прямо сейчас. НИКАКОГО мучного и сладкого после 12, и еды после 18.00, по возможности. Майонез это ФУ-ФУ-ФУ.
Разгрузочный день 1 раз в неделю....
Кострома